Отзывы о книге Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок

Жизнь дается нам лишь однажды, и каждый ее миг должен быть ярким, здоровым и вкусным! Тем временем мы сделали из еды культ. А все желанное, как вы догадываетесь, всегда обрастает мифами. Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов! В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых популярных продуктах, которые мы ежедневно употребляем: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино. Вы узнаете, как в джунглях супермаркета отыскать качественные продукты, не попавшись на крючок маркетологов и недобросовестных производителей! Я составила подробные инструкции, как правильно выбрать тот или иной продукт, поделилась своими любимыми и простыми в приготовлении рецептами блюд и раскрыла свои кулинарные шеф-секреты. Уверена, эта книга станет не только наглядным справочным пособием или настольной книгой, но и займет свое место в вашей сумке, когда вы в очередной раз решите прикупить что-нибудь в магазине! С уважением и заботой о вашем здоровье, Юлианна Плискина.

Обсуждение книги Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок

  • «Мифоеды» Юлианы Плискиной - научпоп по ЗОЖу, где просто и доступно рассказывается о наших с вами пищевых заблуждениях. В принципе, не научный трактат, но доводы автора по тому или иному вопросу логичны, всё можно проверить и здравый смысл тут точно есть. Молоко полезно и взрослым, сыр есть можно и нужно, яйца не убъют вас холестерином, хлеб - всему голова, просто надо уметь его выбирать. А ещё пить или не пить кофе? Как купить бутылку хорошего вина? Соль или сахар? Тут вам и инструкции по чтению заводских этикеток, и рецепты, и байки из жизни. И взвешенное мнение автора обо всем, что есть на вашем столе.
    И помните, что ни одна подобная книга не является истиной в последней инстанции! Проверяйте себя и других.
добавить новый отзыв

Интересные посты

Заметка в блоге

Закладочка

Нашла в соц. сетях эту милашность. Кто любит котиков и книги? Я! А вы какими закладками...

Интересная рецензия

Чего же хочет женщина?

С этого романа началось мое знакомство с творчеством Оноре де Бальзака. И, скажу сразу, что...

Заметка в блоге

Просто и со вкусом: минималистичные книги

24 мая 1969 года родился Эрленд Лу – один из самых известных в мире писателей за всю историю...

Заметка в блоге

Уютное чтение!