Скидки до 23%

Книжные блоги. Заметки

Результаты поиска: 9

(Не)легкое чтение

Как женские романы помогают снять стресс, справиться с проблемами и понять окружающих. Ни для кого уже не секрет, что чтение — это не только способ приятно провести досуг, но и в целом полезный для нашего организма процесс. Утверждают, что многочисленные исследования в области психологии, медицины и нейронаук говорят о том, что художественная литература помогает бороться со стрессом... Читать далее

Enyusha Enyusha01/04/2019

Я как-то прочитала, что группа британских ученых проводила опыты по борьбе со стрессом. Сначала людей подвергали стрессам, а потом предлагали определенное «лекарство»: прогулку, прослушивание музыки, чай/кофе и… чтение! Результаты удивили меня – оказалось, что чтение быстрее и эффективнее помогает справиться со стрессом (уменьшает его аж на 68%)! За ним следует музыка (61%), чай/кофе (54%) и... Читать далее

Темы: стресс
Diana B Diana B26/02/2018
Антистресс на миллион

Иногда мне очень хочется выиграть миллион. Раз в год я даже покупаю лотерейный билет, но всегда безрезультатно. Зато если призом в розыгрышах, конкурсах или викторинах объявляют книгу — я знаю — у меня есть шанс) Букмикс уже два раза радовал меня своими подарками, но тем приятнее было получить третий. Свое имя в списке победителей я не увидела, подумала — ничего страшного, повезет в следующий... Читать далее

GraFiKa GraFiKa05/02/2017
Подарки, подарки!

Ура! Наконец-то пришел мой подарок!



Спасибо большое BookMix! Читать далее

Мое настроение от "Туннеля в небе"

Why are you sad? You knew I had to leave ';Cause I live in a different world Still I';m not so far away from you. Из песни Cécile Corbel “A Different World” Пока я слушала "Туннель в небе" Роберта Хайнлайна в аудиосопровождении, мне хотелось чем-нибудь заняться, чтобы расслабиться и не уснуть (засыпать могу от любого аудио, даже под рок-музыку могу заснуть). И вот такое... Читать далее

Imeliada Imeliada12/12/2016

Лучшее средство избавления от стресса — это чтение! Лучшим средством от забот, тревожности и стресса учёные из Оксфордского университета признали чтение, утверждая, что это занятие оказывает более быстрый эффект на организм. Удивительно, но этот способ много лучше приёма алкоголя, намного эффективнее прогулки, чаепития или прослушивания музыки. Был проведен эксперимент, в ходе которого... Читать далее

Enyusha Enyusha12/11/2015
Подарки от Bookmix

Вот и мне пришла посылочка с раскрасками-антистресс, которые я выиграла на одной из раздач Bookmix! Только вот вместо обещанной Кототерапии пришла Моретерапия. Но это совсем не страшно - вместо котиков будут рыбки) Вот такие вот чудесные раскраски! Что ж, хочется сказать огромное спасибо Bookmix! Подарки - это всегда очень приятно... Читать далее

Irinna Irinna31/10/2015

Лучшим средством от забот, тревожности и стресса учёные из Оксфордского университета признали чтение, утверждая, что это занятие оказывает более быстрый эффект на организм. Удивительно, но этот способ много лучше приёма алкоголя, намного эффективнее прогулки, чаепития или прослушивания музыки. Был проведен эксперимент, в ходе которого участников сначала подвергали серии различных упражнений... Читать далее

Темы: стресс
Allira666 Allira66626/04/2013

Прямой эфир

Все книги

Реклама на проекте

Поддержка проекта BookMix.ru

Что это такое?