Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок
Купить в магазинах
- Лабиринт 889
- Буквоед 775 Используйте промокод BOOKMIXADM (обязательно большими буквами) и получите скидку 23%
- Читай-город 774 Используйте промокод BOOKMIX23 (обязательно большими буквами) и получите скидку 23%
- Яндекс.Маркет 2520
- полный список магазинов
Внимание! Если Вы видите значок с подарком - рядом с блоком цены магазина, кликните на него и получите информацию о том, как получить существенную скидку!
Метки:
Описание
- Издательство:Эксмо
- ISBN:9785699918607
- Год:2017
Ветеран индустрии Том Венуто знаменит как человек, который знает секрет трансформации тела. Это не диета и это не программа потери веса; это прорыв в системе фитнеса, чтобы изменить вашу жизнь. Сделать вас стройными, сильными, выносливыми и здоровыми.Собирались подготовиться к лету, а вместо этого каждый день сидите до поздна в офисе, мечтая о кубиках пресса? Нет времени на тренировки? Тогда книга "Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок" для вас! Ее автор, Том Венуто, ныне профессиональный тренер и бодибилдер, который не стесняется своего "толстого" прошлого. Теперь он чувствует себя на "отлично" и готов поделиться своим опытом с читателями. Лучшие тренировки, системы питания - только то, что гарантированно поможет вам добиться желаемых результатов."Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок" подойдет всем. Неважно, кто вы - 100 килограммовый титан или тощий эктоморф. С этой книгой стать красивым сможет каждый.Только самое необходимое для тренировок - Том Венуто за вас рассчитал дозировку всех необходимых веществ для вашего организма для всех типов тела. Теперь, благодаря подробно расписанным тренировкам и мотивационным стратегиям вам будет очень сложно оторваться от занятий спортом! Обо всём этом и не только в книге Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок (Том Венуто)
Средний балл:
пока нетРецензий на книгу «Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок» пока нет. Уже прочитали? Напишите рецензию первым
Средний балл:
5«Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок» Том Венуто
Книга будет интересна абсолютно всем. Она адресована новичкам, активным атлетам, бодибилдерам, оказавшимся в "застое". Здесь очень много полезной информации. Большое внимание автор уделяет мотивации, работе с подсознанием, уверяя, что это... Читать далее
Цитат из книги «Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок» пока нет. Добавьте цитату первым