Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Рейтинг
Общая оценка (4)
Ваша оценка
  • Читали:1
  • Хотят прочесть:4
Пользовательские метки:
Описание
  • Издательство:БОМБОРА
  • ISBN:9785040925131
  • Год:2018

«Ваша зависимость - не ваша личность, она - отражение среды и отношений, которым вы позволили выстроиться вокруг вас. »

Хватит думать, что сила воли ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди это идеальное оружие против: самосаботажа, самобичевания, хронического стресса, одиночества на пути к успеху, страха неудач и отказов. Обо всём этом и не только в книге Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее (Бенжамин Харди)

Средний балл:
пока нет

Рецензий на книгу «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» пока нет. Уже прочитали? Напишите рецензию первым

Средний балл:
4

«Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» Бенжамин Харди

Тот кто добивается поставленных целей - сверх люди с железной волей? Ну, а если срываешь режим или забрасываешь свои начинания - слабак? Нужна только сила воли или важно оказаться в нужное время в правильном месте, чтобы все получилось? Бенжамин... Читать далее

happy_pup happy_pup01/08/2020
  • 1

«...если хотите сфокусироваться на работе, уберите из своего физического и виртуального рабочего пространства все отвлекающие факторы. Если вам нужно соблюдать режим здорового питания, удалите из дома все вредные продукты. Если хотите творческих озарений, уезжайте из города и дайте себе день-два отдыха.»

«Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» Бенжамин Харди

«Для успеха нужны высокие ожидания. Вы должны брать на себя задачи, превосходящие ваши нынешние способности, заставляющие вас как личность пускать более глубокие корни.»

«Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» Бенжамин Харди

Если Вы не читали книгу «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее», Вы можете купить её в магазинах:

Интересные посты

Выбираем книгу декабря

Пришло время выбрать книгу декабря, поскольку от вас предложений не поступило, выбирать вам... Читать далее

Все книги на свете...

Если вы никогда не слышали об Итало Кальвино и его романе “Если однажды зимней ночью путник…”, но... Читать далее

Кровавые тайны прошлого

В одной старой-старой усадьбе, поступившей на баланс исторического университета, начали убивать... Читать далее

Названы лучшие русские детективы 2021 года

Стали известны победители книжной премии «Русский детектив». За право называться лучшими боролись... Читать далее

Прямой эфир

Рецензия недели

Полночь в кафе "Черный дрозд"

«Полночь в кафе "Черный дрозд"» Хэзер Уэббер

Те, кого ты любишь, никогда не уходят бесследно. Они остаются с тобой в воспоминаниях, или снах, или в сердце...Я питаю определенную слабость к маленьким уютным городкам и разным кулинарным... Читать далее

Юлия-Солнечная белка Юлия-Солнечная белка5 дней 7 часов 52 минуты назад

Все рецензии

Реклама на проекте