Анатомия фитнеса
Купить в магазинах
Метки:
Описание
- Издательство:Феникс
- ISBN:9785222153642
- Год:2009
Вам надоело быть домашним и офисным хомячком, который, поднявшись на второй этаж, едва не захлебывается от одышки, и при этом Вы не знаете, как заставить себя активно двигаться? Полистайте хотя бы первые несколько страниц.
Вы наконец-то осознали: пора браться за рельеф и красоту своего тела? Листайте дальше - и увидите, какие мышцы работают, а какие - нет, при выполнении тех или иных упражнений. Анализируя до предела наглядную и насыщенную информацию, Вы сами для себя решите, что же выбрать из этой огромной череды примеров работы с мышцами.
А если Вы медицинский работник или художник, изображающий человеческую натуру, то данное произведение станет Вашим настольным справочником в вопросах анатомии опорно-двигательного аппарата.
Пора менять свою жизнь - не так ли?
И присоединяйтесь к нам - к нехомячкам! Обо всём этом и не только в книге Анатомия фитнеса (Андрей Кузнецов)
Средний балл:
5«Анатомия фитнеса» Андрей Кузнецов
Итак, я начинаю серию рецензий на книги посвященным фитнесу и спорту. потому как смотрю я на все и ужасаюсь. Пишем мы пишем тут рецензии, советуем любителям фантастики почитать романы, а любителям альтернативной литературы почитать классику, а толку то... Каждому свое... Читать далее
