Перезагрузка. Руководство к действию
Купить в магазинах
- Лабиринт 1155
- Буквоед 1669 Используйте промокод BOOKMIXADM (обязательно большими буквами) и получите скидку 23%
- Читай-город 1669 Используйте промокод BOOKMIX23 (обязательно большими буквами) и получите скидку 23%
- Book24 1669 Используйте промокод BOOKMIXADM (обязательно большими буквами) и получите скидку 23%
- Яндекс.Маркет 4608
- полный список магазинов
Внимание! Если Вы видите значок с подарком - рядом с блоком цены магазина, кликните на него и получите информацию о том, как получить существенную скидку!
Описание
- Издательство:Абрикобукс
- ISBN:9785604348970
- Год:2019
В своей новой книге Юлия Высоцкая рассказывает о системе, которую она назвала "Перезагрузка" и которая позволяет ей готовить и есть в свое удовольствие, но при этом не прибавлять в весе и оставаться здоровой и энергичной. Ресурсы нашего организма на самом деле просто невероятны, но, чтобы ими пользоваться, нужно отладить и поддерживать процесс обмена веществ. "Перезагрузка" - это осознанная балансировка организма, это подробный план питания на месяц, расписанный по дням недели, а еще это множество интересных рецептов, рекомендованных для каждой фазы системы. "Именно эта система, - утверждает Юлия, - помогает мне справляться с нагрузками и получать удовольствия, от которых я отказываться не намерена, потому что без них моя жизнь будет скучна!" Обо всём этом и не только в книге Перезагрузка. Руководство к действию (Юлия Александровна Высоцкая)
Средний балл:
пока нетРецензий на книгу «Перезагрузка. Руководство к действию» пока нет. Уже прочитали? Напишите рецензию первым
Средний балл:
пока нетОтзывов о книге «Перезагрузка. Руководство к действию» пока нет. Оставьте отзыв первым