Боремся со страхом: практические рекомендации

Купить в магазинах:

OZON.ru:
+ Подарок
270RUB руб. купить
Лабиринт: 43 руб. купить
полный список магазинов
(5.0)
(0.0)
Читали: 1    Хотят прочесть: 0

Авторы:

Издательство: Феникс

ISBN: 9785222114889

Год: 2007

В книге рассматривается природа страха, даны практические рекомендации избавления от страха. Для широкого круга читателей.

Больше всего мы боимся самого страха

1
Немного сложно мне писать отзыв об этой книге.
Видимо пока не улеглось все в голове.))
Книга сложная была для меня, т.к. там описываются страхи, в основном, детские. И вот я ее читала, и вспоминала то то, то другое, а это неприятно.

При этом автор молодец, помимо разбора страхов (причем он особенно не погружается во все их виды, а ограничивается парой примеров, он описывает, что надо делать, как бороться со страхами, что надо его объяснить самому себе, а затем уже могут появиться силы, чтобы с ним бороться.

При этом автор очень справедливо отмечает, что мы боимся не каких-либо действий и последствий, а больше всего мы боимся самого страха. Ведь от плохих мыслей портится настроение и при этом я прекрасно знаю, что на 99,9% если что-то не дай Бог случится - я соберусь, мобилизуюсь и решу этот вопрос (как, в принципе, всегда происходит со всеми нами в жизни).

Но чтобы двигаться дальше, надо смотреть страху в лицо. Надо делать действия, говорит автор, надо себя преодолевать - без этого никак. Эх, я это головой понимаю. Надеюсь, что эта книга поможет мне по моим страхам делать конкретные шаги.
Средний балл оставивших отзывы: 5
  • Немного сложно мне писать отзыв об этой книге.
    Видимо пока не улеглось все в голове.))
    Книга сложная была для меня, т.к. там описываются страхи, в основном, детские. И вот я ее читала, и вспоминала то то, то другое, а это неприятно.

    При этом автор молодец, помимо разбора страхов (причем он особенно не погружается во все их виды, а ограничивается парой примеров, он описывает, что надо делать, как бороться со страхами, что надо его объяснить самому себе, а затем уже могут появиться силы, чтобы с ним бороться.

    При этом автор очень справедливо отмечает, что мы боимся не каких-либо действий и последствий, а больше всего мы боимся самого страха. Ведь от плохих мыслей портится настроение и при этом я прекрасно знаю, что на 99,9% если что-то не дай Бог случится - я соберусь, мобилизуюсь и решу этот вопрос (как, в принципе, всегда происходит со всеми нами в жизни).

    Но чтобы двигаться дальше, надо смотреть страху в лицо. Надо делать действия, говорит автор, надо себя преодолевать - без этого никак. Эх, я это головой понимаю. Надеюсь, что эта книга поможет мне по моим страхам делать конкретные шаги.

Цитат из «Боремся со страхом: практические рекомендации» пока нет. Добавьте цитату первым


Книгу «Боремся со страхом: практические рекомендации» А. В. Кожейкин можно приобрести или скачать: в 2 магазинах по цене от 43 до 270 руб.

Предложений от участников по этой книге пока нет. Хотите обменяться, взять почитать или подарить? Добавьте объявление первым!


Интересные посты

Новости книжного мира

Сегодня, 20 августа, в истории

В этот день родились: 1813 — Владимир Соллогуб, граф, русский писатель (ум. 1882). 1827 —...

Интересная рецензия

Хотите научиться писать романы? Вот вам пример …

Венгерский писатель Ференц Мора предоставит вам возможность поучиться, даже нет- стать соавтором...

Интересная рецензия

Человек против сил природы

История, которая напоминает нам о том, как хрупка и тонка человеческая жизнь в сравнении с силами...

Обсуждение в группах

Выбираем тема сентября 2019 (Тематические чтения)

Привет всем! Голосование за лучшую рецензию у нас теперь смещается, поэтому темы на сентябрь будут...