Питание для очищения организма

• Читали:1
• Хотят прочесть:0

Метки:

Подборки

Описание

• Издательство:Азбука-классика, Веды
• ISBN:9785389035997
• Год:2012

Регулярно употребляя в пищу рафинированные продукты, мы засоряем свой организм. Шлаки откладываются в наших органах и тканях, ухудшается циркуляция крови и лимфы, замедляются обменные процессы, затрудняется доступ кислорода и жизненно необходимых веществ туда, где они нужны для строительства и воспроизводства новых клеток; организм вовремя не избавляется от отходов своей жизнедеятельности, происходит интоксикация, отравление продуктами распада.
Чтобы всего этого не происходило, необходимо правильно питаться. Наша пища должна не только не зашлаковывать организм, но и способствовать его очищению, избавлению от уже имеющихся шлаков. В книге подробно описано, какие продукты следует употреблять, а от каких по возможности отказаться; приведены "правильные" рационы и рецепты на каждый день. Обо всём этом и не только в книге Питание для очищения организма (Наталья Чистова)