Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен
Купить в магазинах
Метки:
Подборки
Описание
- Издательство:Эксмо
- ISBN:9785699586950
- Год:2012
Этот ежедневник Екатерины Миримановой, автора самой популярной российской системы похудения и самосовершенствования Минус 60, абсолютно новый. Теперь, для того чтобы пользоваться им и следовать системе, меняя к лучшему свою фигуру и свою жизнь, не нужно дожидаться 1 января. Вести записи можно начиная с любого дня, так как ежедневник не привязан к календарю. Просто впишите дату в предназначенное для этого окошко - и начинайте свой путь к новой жизни. Пошаговые советы автора помогут перейти на систему без усилий и следовать ей без ошибок, а значит - добиваться нужных результатов легко и быстро, а главное - сохранять их надолго. Кроме того, каждый день вас будут сопровождать рекомендации и задания Екатерины: кулинарные и косметические рецепты, физические упражнения, психологические задания. И конечно, вы будете отмечать на страницах этого ежедневника свои успехи на пути похудения. А удобный список продуктов и основных правил системы поможет с этого пути не сбиться. Обо всём этом и не только в книге Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен (Екатерина Мириманова)
Средний балл:
пока нетРецензий на книгу «Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен» пока нет. Уже прочитали? Напишите рецензию первым
Самая популярная рецензия на книги писателя:
«Минус 60 проблем или Секреты волшебницы» Екатерина Мириманова
Третья книга Екатерины Миримановой очень кстати, так как первая и вторая её книги тематические, впрочем как и третья - это психология похудения, на мой взгляд. Читайте и получайте заряд эмоций позитива и поддержки, который поможет достичь вам цели... Читать далее
Средний балл:
пока нетОтзывов о книге «Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен» пока нет. Оставьте отзыв первым
Цитат из книги «Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен» пока нет. Добавьте цитату первым
Случайная цитата из произведений писателя:
«Я заслуживаю все то, что у меня есть, и я способна получить большее.» (Екатерина Мириманова)