1000+1 совет о дыхании
Купить в магазинах
* - цена может отличаться у разных поставщиков
Метки:
Описание
В книге в форме вопросов и ответов изложены различные дыхательные методики - от дыхательных упражнений йогов до современных методов дыхания по К.П.Бутейко, А.Н.Стрельниковой и др.
С помощью правильно подобранной дыхательной гимнастики можно существенно улучшить общее состояние организма, укрепить иммунитет, а также избавиться от многих недугов. Обо всём этом и не только в книге 1000+1 совет о дыхании (Л. Смирнова)
Средний балл:
5«1000+1 совет о дыхании» Л. Смирнова
Когда я говорила, что мне даже дышать лень, я не имела ввиду вот такое дыхание! и если первые три страницы - это упражнения дошкольного возраста, то многое в этой книге требует детального и внимательного подхода. книга полезна. С помощью разных методик можно вылечить... Читать далее
