Новинки месяца

Цитаты из книги «Империя стресса. Когда стресс превращается в вашего работодателя»

Данная книга - пособие для лучшего понимания поразительной реальности - вездесущности стресса. Это издание поможет читателю лучше понять феномен стресса, его угрозы и последствия, стать более деятельным и отказаться от установки, что труд - это неизбежное страдание. А еще эту книгу стоит прочесть потому, что в ней автор приводит достаточно интересные примеры из своей жизни. При прочтении часто задаешь себе вопрос: "...И почему я раньше о таком не догадывался?" Рекомендуется тем, кто привык думать своей головой и кому интересны вопросы философии жизни. Показать

Империя стресса. Когда стресс превращается в вашего работодателя

«- Стресс из-за количественной перегруженности особенно распространен, так как мы по природе склонны недооценивать необходимое для выполнения задачи время. Это то, что называется погрешностью планирования. - Больше срочности, больше напряжения, зависимость от желания клиента, труд, в рамках процедур и систем контроля, - вот, согласно модели Карасека, отличный рецепт, гарантирующий высокий уровень стресса! - Использовать свои недостатки как точки роста, это придает сил. Учитесь показывать свои эмоции. Занимайтесь развитием творческих способностей: рисованием, живописью, музыкой. - Чувство контроля – мощный инструмент снижения стресса, но иногда это всего лишь иллюзия. - В обществе, где поощряется индивидуальный успех, безработица означает поражение.»

«Империя стресса. Когда стресс превращается в вашего работодателя» Кристоф Баго, Лоранс Баго

Империя стресса. Когда стресс превращается в вашего работодателя

«- Стресс возникает тогда, когда требования и нагрузки профессиональной жизни кажутся значительнее, чем наши способности и ресурсы. - Интеллектуальное стимулирование, автономия, вовлеченность на основе разделяемых ценностей, адаптированная нагрузка, эффективная коммуникация, правильное распределение ролей и предоставление необходимых средств, потребность в признании… Творческий механизм заклинивает в том случае, если не следуют этому рецепту, если нарушается баланс.»

«Империя стресса. Когда стресс превращается в вашего работодателя» Кристоф Баго, Лоранс Баго

Интересные посты

Книга с видом на эпоху

Фабула романа такова. Мисс Люси Ханичерч вместе со своей кузиной - старой девой Шарлоттой ... Читать далее

05 апреля - 11 апреля 2021 года

05 - 06 апреля Понедельник & ВторникВсем привет! Неделя началась внезапно "весело"... Читать далее

Два года

Ровно два года назад я зарегистрировалась на сайте. И сайт этот очень быстро стал одним из моих... Читать далее

Пра рекламу

Раздражает ужасно.Вот обыкновенным людям что показывают? Ну, окна, там, пластиковые, или пылесосы... Читать далее

Прямой эфир

Рецензия недели

Географ глобус пропил

«Географ глобус пропил» Алексей Иванов

он шёл сначала за туманом потом за запахом тайги определил эксперт по части ноги © Niloff Думаю, я не буду оригинальной сообщив, что книга оставила у меня двойственное впечатление... Читать далее

Nаtалка Nаtалка6 дней 21 час 41 минута назад

Все рецензии

Реклама на проекте