Книжный марафон

Цитаты из книги «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать»

АннотацияЭто своего рода книга по антисамопомощи, и я также надеюсь, что она поможет вам посмотреть на жизнь по-другому. Моя мысль такова: чтобы выжить в культуре ускорения и научиться твердо стоять на ногах, следует обратиться к классической философии стоицизма, в которой ценятся самоконтроль, покой ума, достоинство, чувство долга и осознание конечности жизни. Эти добродетели могут принести большую радость, чем те, которые предлагает поверхностное стремление к постоянному развитию и преобразованию.Свен БринкманО чем книгаВсе успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. "Довольно!" - говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии - реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.Почему книга достойна прочтения- Большинство из нас легко покупаются на разного рода руководства, терапию, коучинг, осознанность, позитивную психологию и саморазвитие. Мы хотим быть успешнее, счастливее и продуктивнее. Однако автор книги призывает задуматься, так ли нам нужно постоянно себя совершенствовать? Мы недовольны своими отношениями, выгораем на работе, чаще страдаем от депрессий, так как не можем или не успеваем подстроиться под требования современной культуры.- В этой книге вы найдете советы не о том, как найти себя, а о том, как с собой примириться. Опираясь на идеи стоицизма, автор предлагает вместо позитивной визуализации (думайте о том, чего хотите добиться!) негативную (что, если бы вы лишились того, что имеете?), также он советует осознавать свои ограничения и научиться дисциплинировать свои чувства.- Автор написал свою книгу как семиступенчатое руководство, в котором он переворачивает с ног на голову некоторые признанные истины о позитивном мышлении и развитии.Для кого эта книгаMust-read для тех, кто устал от гонки за самоопределением, новейшими методами саморазвития и достижениями. Кто готов признать, что стакан наполовину пуст, и хочет получить доказательства, что полезно порой быть пессимистом.Кто авторСвен Бринкман - профессор психологии на кафедре "Коммуникация и психология" в Университете Ольборга (Дания). Его исследовательский интерес - философская и моральная психология, этика и критика культуры. Редактор журнала Qualitative Studies, автор и соавтор множества статей и книг, среди которых «Джон Дьюи: Наука для изменяющегося мира» (John Dewey: Science for a Changing World), "Симптоматические культуры: Культурологический подход к патологизации современной жизни" (Diagnostic Cultures: ACultural Approach to the Pathologization of Modern Life) и "Положительная и негативная психология" (Positiv og negativ psykologi).Ключевые словаФилософия, антиселф-хелп, самореализация, коучинг, негативная психологияОтзывыЭта книга - глоток свежего воздуха во времена, когда нас отовсюду опрыскивают приторными ароматами позитива и приучают к искусственным технологиям достижения счастья. Подарите ее другу, подсевшему на коучей и бесконечные тренинги личностного роста: станьте тем, кто научил голодного рыбачить вместо закармливания готовой рыбой по безбожной цене.Таня Коэн, главный редактор журнала "Нож"Вместо того чтобы побуждать вас думать позитивно, прислушиваться к своим чувствам, доверять внутреннему голосу и слушать прочие напевы индустрии селф-хелпа, Бринкман отстаивает идеи совершенно противоположные: концентрируйтесь на негативе, подавляйте чувства, размышляйте о прошлом и откажитесь от коуча. И это работает!The TimesВ этой книге - резкая критика современной навязчивой тенденции делать больше, быть счастливее и продуктивнее. Превознося идеи стоицизма над самопомощью, беспрестанной и изнурительной погоней за недостижимым, Свен Бринкман написал книгу, которая действительно помогает.The Guardian Показать

Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать

«Сторонники слова «да», как им кажется, всегда знают, что правильно. Правильно и хорошо — говорить «да» (а также мыслить позитивно и развиваться). Философы-стоики утверждают обратное: мы не знаем, правильно ли говорить «да». Поэтому лучше сомневаться. Если вы сомневаетесь, то ответ чаще всего — «нет». Существует старое правило: не чинить то, что не сломано. Мы знаем, что имеем, но не знаем, что получим. Проблема в том, что и в школе, и в университете мы учимся только знать. Но нам нужно учиться сомневаться. Нужно учиться раздумывать. Нужно учиться взвешивать решение лишний раз. Этика сомнения — мысль о том, что мы должны больше сомневаться и потому говорить «нет», — подразумевает также необходимость постоянно сомневаться в самом себе»

«Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать» Свен Бринкман

Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать

«Философ Андерс Фог Йенсен назвал наше время «общество проектов», где всевозможные занятия и практики воспринимаются как проекты — часто кратковременные, непостоянные и взаимозаменяемые. Он пишет о том, что люди в «обществе проектов» часто перегружают себя договоренностями и задачами в попытке функционировать «под завязку» (совсем как авиалинии). И когда наши обязательства становятся просто «проектами», то их можно отменить, если на радаре появится что-то поинтереснее. Но еще мы должны соглашаться на проекты. Умение с энтузиазмом восклицать «да!» стало ключевой компетенцией в культуре ускорения, и это отражается в объявлениях о поиске сотрудников. Способность «принимать новые вызовы» — это однозначно хорошо, а вежливый отказ интерпретируется как недостаток смелости и неготовность к переменам.»

«Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать» Свен Бринкман

Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать

«Постепенно привыкайте к мысли о смерти и учитесь больше ценить повседневность. Сократ определял философию как искусство умирать хорошо. Как уже говорилось, современная культура поощряет позитивное мышление и «хорошую жизнь», но правильно умирать мы не учимся. А может, стоило бы. Как писал философ Монтень, тот, кто научился умирать, разучился быть рабом. Суть не в том, чтобы очароваться самой идеей смерти. Напротив, с ней нужно свыкнуться, чтобы перестать быть рабом страха перед ней — и таким образом научиться жить лучше»

«Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать» Свен Бринкман

Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать

«Постмодернистское общество потребления, которое я в этой книге называю культурой ускорения, взращивает гибких и непостоянных людей, которые только и делают, что без конца развиваются и меняются. Стоять на месте в обществе развития и потребления — настоящий нонконформизм. Философия бесконечного саморазвития, таким образом, помогает рынку удовлетворить потребность в услужливой и гибкой рабочей силе. По этой же причине всевозможные теории управления и организации в последние полвека сосредоточились на «человеке в целом», «развитии персонала» и «самореализации на работе»»

«Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать» Свен Бринкман

Интересные посты

Выбираем автора июня

Пришло время проголосовать за автора, чьи книги мы будем читать в июне Читать далее

Великий (Королёвский) Книжный поход. Фотоотчет

Начнем с итогов:Отнесла 15 книг, забрала 10. Это успех, я считаю.На фото, как вы понимаете... Читать далее

Последний-первый роман

У меня для вас плохая и хорошая новости. С какой начать? Давайте с плохой, наверное. Она... Читать далее

Сегодня, 25 мая, в истории

Сегодня День филолога! Эта дата близка и дорога всем, кто так или иначе связан с филологией —... Читать далее

Прямой эфир

Рецензия недели

Остров Проклятых

«Остров Проклятых» Деннис Лихэйн

Бывало ли у вас так, что экранизация прочитанной книги вам не нравилась. Раздражала и выбешивала несоответствиями? Уверена, что бывало. У меня такое постоянно, поэтому я бросила это дело –... Читать далее

Nаtалка Nаtалка6 дней 6 часов 16 минут назад

Все рецензии

Реклама на проекте