Новинки месяца

Цитаты из книги «Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды»

Чувство «со мной что-то не так» - именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации Тара Брах. Она называет это состояние неприятия себя, страха и чувства отделенности от других «трансом неполноценности».«Мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой», говорит Брах. В этой книге рассказывается, как преобразовать негативные чувства в гармонию и радость. Автор основывается на историях из своей жизни и жизни своих клиентах, научных данных и проверенной веками буддийской мудрости. Показать

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

«Важно, что тебя волнует. Важно, что ты чувствуешь. Важно, что ты замечаешь. Важно, что жизнь живёт через тебя.»

«Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Брах Тара

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

«Боль обладает уникальным качеством, - писал он мне, - чем она сильнее, тем меньше ты осознаёшь остальной мир. И если она достаточно сильна, то в конечном счёте остаёшься только ты, боль и ваш поединок.»

«Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Брах Тара

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

«Будда называл нашу постоянную эмоциональную и умственную активность водопадом, потому что её непреодолимая сила так легко уносит нас от переживания настоящего.»

«Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Брах Тара

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

«Любить - означает убрать стены, заборы и закрытые двери и сказать да... можно очутиться в раю, просто сказав да этому мгновению.»

«Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Брах Тара

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

«В традиционных культурах название вещей играет значительную роль в процессе исцеления. Считается, что как бы ни были сильны духи, вызвавшие болезнь, если шаман может назвать их имя, они подчинятся и больше не смогут управлять своей жертвой.»

«Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Брах Тара

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

«Быть всё время чем-то занятым - это разрешённый обществом способ дистанцироваться от боли.»

«Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Брах Тара

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

«Самая серьёзная болезнь сейчас - это не туберкулёз и не проказа, но утрата чувства принадлежности.»

«Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Брах Тара

Интересные посты

Осторожно! Процент сахара зашкаливает.

В розовом-розовом городе на розовой-розовой улице жила милая-премилая девушка, и мысли в её голове... Читать далее

«Носорог» запускает школу для независимых издателей

Курс состоит из шести блоков, ближайший из которых стартует 20 апреля. Школа издательского дела... Читать далее

Выбираем тему мая 2021 (ФТЧ)

Голосование продлится до 18.04.2021 (12.00 мск)Темы/пояснения/подборки1. Тема от победителя... Читать далее

Бритва Оккама, или не множьте сущее без необходимости

После череды каких-то странных книг о подростках и их раздутых до вселенских масштабов проблемах... Читать далее

Прямой эфир

Рецензия недели

Недобрая старая Англия

«Недобрая старая Англия» Екатерина Коути

  Для начала я поинтересовалась у гугла, кто же такая загадочная Кэтрин Коути, как ни странно, она оказалась моей землячкой, родилась в Казахстане, в городе Алматы. В 2000-2002 годах... Читать далее

Леликовна Леликовна4 дня 10 часов 35 минут назад

Все рецензии

Реклама на проекте