Книжный марафон

Цитаты из книги «Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды»

Чувство «со мной что-то не так» - именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации Тара Брах. Она называет это состояние неприятия себя, страха и чувства отделенности от других «трансом неполноценности».«Мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой», говорит Брах. В этой книге рассказывается, как преобразовать негативные чувства в гармонию и радость. Автор основывается на историях из своей жизни и жизни своих клиентах, научных данных и проверенной веками буддийской мудрости. Показать

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

«Важно, что тебя волнует. Важно, что ты чувствуешь. Важно, что ты замечаешь. Важно, что жизнь живёт через тебя.»

«Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Брах Тара

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

«Боль обладает уникальным качеством, - писал он мне, - чем она сильнее, тем меньше ты осознаёшь остальной мир. И если она достаточно сильна, то в конечном счёте остаёшься только ты, боль и ваш поединок.»

«Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Брах Тара

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

«Будда называл нашу постоянную эмоциональную и умственную активность водопадом, потому что её непреодолимая сила так легко уносит нас от переживания настоящего.»

«Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Брах Тара

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

«Любить - означает убрать стены, заборы и закрытые двери и сказать да... можно очутиться в раю, просто сказав да этому мгновению.»

«Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Брах Тара

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

«В традиционных культурах название вещей играет значительную роль в процессе исцеления. Считается, что как бы ни были сильны духи, вызвавшие болезнь, если шаман может назвать их имя, они подчинятся и больше не смогут управлять своей жертвой.»

«Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Брах Тара

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

«Быть всё время чем-то занятым - это разрешённый обществом способ дистанцироваться от боли.»

«Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Брах Тара

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

«Самая серьёзная болезнь сейчас - это не туберкулёз и не проказа, но утрата чувства принадлежности.»

«Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» Брах Тара

Интересные посты

Великолепная книга, как и все, что делает Стивен Фрай!

Научная фантастика, альтернативная история и английский юмор в исполнении Стивена Фрая сплавились в... Читать далее

В Перми представили новый мультсериал по «Капризке»

Голос персонажу Владимира Воробьёва дала дублёр «Симпсонов».В Перми показали первые пять серий... Читать далее

Выбираем автора августа

Не пугайтесь, голосование будет, просто я в отпуске и немножко подзадержалась. Читать далее

Зачем авторы делают своих героев такими непроходимо тупыми?

Это главный вопрос, который мучил меня на протяжении всей книги. Второй вопрос – зачем писать 450... Читать далее

Прямой эфир

Рецензия недели

Молчание

«Молчание» Сюсаку Эндо

              Эндо Сюсаку – известный у себя на родине японский писатель, лауреат многих литературных премий Японии, освещающий в своих романах ... Читать далее

Татьяна* Татьяна*4 дня 12 часов 56 минут назад

Все рецензии

Реклама на проекте