Экранизации

Цитаты из книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»

Хватит думать, что сила воли ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди это идеальное оружие против: самосаботажа, самобичевания, хронического стресса, одиночества на пути к успеху, страха неудач и отказов. Показать

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

«Лучшее что вы можете сделать - это смотреть на людей так же, как на себя»

«Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» Бенжамин Харди

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

«Один единственный фильтр, сколько угодно совершенный, имеет недостатки. Особенно в постоянно меняющемся мире.»

«Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» Бенжамин Харди

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

«...если хотите сфокусироваться на работе, уберите из своего физического и виртуального рабочего пространства все отвлекающие факторы. Если вам нужно соблюдать режим здорового питания, удалите из дома все вредные продукты. Если хотите творческих озарений, уезжайте из города и дайте себе день-два отдыха.»

«Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» Бенжамин Харди

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

«Для успеха нужны высокие ожидания. Вы должны брать на себя задачи, превосходящие ваши нынешние способности, заставляющие вас как личность пускать более глубокие корни.»

«Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» Бенжамин Харди

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

«Ваша зависимость - не ваша личность, она - отражение среды и отношений, которым вы позволили выстроиться вокруг вас.»

«Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» Бенжамин Харди

Интересные посты

В Астрахани «Братья Карамазовы» заговорят стихами армянского поэта XI века

   Астраханский драмтеатр отметит 200-летие Фёдора Достоевского премьерой «Братья... Читать далее

Если вас взяли в заложники, закажите пиццу. И салют

Совершенно удивительная вещь удалась Бакману – весело говорить о серьезном и даже трагическом, не... Читать далее

Премия BookMix.ru: Итоги 2020 года. Мы снова всех посчитали!

В две тысячи двадцатом году с первого января по тридцать первое декабря вы писали, обсуждали... Читать далее

Поучимся хотя бы рецензии писать!

«Литературная мастерская» написана несколькими авторами, каждый из которых берётся за знакомую ему... Читать далее

Прямой эфир

Реклама на проекте

Рецензия недели

Все хорошо, что хорошо кончается

«Все хорошо, что хорошо кончается» Уильям Шекспир

Пожалуй, эта пьеса оказалась самой сложной для восприятия из всех прочитанных мною пьес у Шекспира в последний месяц. Она такая масштабная, такая глубокая, с такой хитро закрученной... Читать далее

Nаtалка Nаtалка5 дней 21 час 35 минут назад

Все рецензии

Реклама на проекте