Цитаты из книги «Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя»
«Как сказал покойный психотерапевт Джон Уикленд: «До успешной терапии одна и та же дерьмовая вещь случается снова и снова. После успешной психотерапии случается одна дерьмовая вещь за другой дерьмовой вещью».»
«Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» Готтлиб Лори
«Покой. Это не значит оказаться в месте, где нет шума, бед или тяжёлой работы. Это значит быть в эпицентре всего этого и всё равно оставаться умиротворенным в сердце своем.»
«Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» Готтлиб Лори
«Расставания относятся к категории "тихих" потерь, менее значимых для других людей.»
«Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» Готтлиб Лори
«каждый, кто приходит на психотерапию, переживает, что его мысли или чувства могут быть не слишком «нормальными» или «хорошими». И при этом именно честность по отношению к себе помогает привнести смысл в жизнь, со всеми ее нюансами и сложностями. Подавите эти мысли – и вы наверняка начнете поступать «плохо». Признайте их – и вы начнете расти.»
«Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» Готтлиб Лори
«Есть разница между болью и страданием. Вы чувствуете боль - все все время от времени ее чувствуют, – но вам не обязательно столько страдать. Вы не выбираете боль, вы выбираете страдания.»
«Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» Готтлиб Лори
«Психотерапевты знают, что поначалу каждый пациент – всего лишь снимок, на котором человек застигнут в конкретный момент. Это как фото, снятое с неудачного ракурса, на котором у вас невероятно кислая мина. Но ведь есть и снимки, на которых вы буквально сияете – когда открываете подарок или смеетесь вместе с возлюбленным. На обоих вы предстаете в определенный кусочек времени, и ни один из них не описывает вас полностью.»
«Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» Готтлиб Лори
«Люди часто принимают онемение за ничто – но это не отсутствие чувств, это реакция на слишком большое их количество.»
«Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» Готтлиб Лори
«Я не хотела попасть в ловушку, которую буддисты называют "состраданием идиота" [...] Сострадание идиота - это когда вы стараетесь не раскачивать лодку и разделять чувства человека, даже тогда, когда лодку нужно раскачать, а ваше сострадание приносит больше вреда, чем ваша честность. [...]. Его противоположность - сострадание мудрого, которое означает не только заботу о человеке, но и проговаривание суровой правды, когда она необходима.»
«Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» Готтлиб Лори
«Он знает то, что знают все психотерапевты: презентация проблемы - событие, которое приводит пациента, - чаще всего является лишь одним аспектом более глобальной проблемы, если вообще не отвлекающим маневром»
«Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» Готтлиб Лори
«Сначала один шаг, потом другой. Это то, что я говорю своим пациентам, находящимся в разгаре депрессии. [...] большая часть великих трансформаций происходит после сотни мизерных, едва заметных шагов, которые мы делаем на своём пути.»
«Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» Готтлиб Лори
