Новинки месяца

Цитаты из книги «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку»

Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность? Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху. За 8 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой. Показать

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

«Невозможно привнести в мир любовь и принятие, если таких величин нет внутри.»

«Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» Анастасия Алексеевна Залога

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

«Жертвы сами растят тиранов, не давая отпор.»

«Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» Анастасия Алексеевна Залога

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

«Когда мы осознаем себя, состоящими из плюсов и минусов, значительно проще принимать неидеальность других.»

«Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» Анастасия Алексеевна Залога

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

«Когда мы довольны и принимаем себя, у нас нет острой потребности кому-то нравиться.»

«Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» Анастасия Алексеевна Залога

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

«Отношение к себе первично, отношение других - лишь следствие.»

«Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» Анастасия Алексеевна Залога

Интересные посты

Книжная ярмарка в Аланье

В турецком городе Аланья сегодня открылась книжная ярмарка. Мероприятие проводится в четвёртый... Читать далее

Тренировка ума

Попробуйте найти все 14 пословиц, которые зашифрованы на этой картинке! Читать далее

Обидно за Тургенева и, традиционно, за державу

В классике каждый находит что-то свое. Кто-то с щемящим сердцем слушает скрипку, а кто-то с... Читать далее

Список рейтингов участников - Назад в школу!

У нас балльная система: 5 б. - за рецензию, 4 б. - за отзыв, 3 б. - за обсуждение (при... Читать далее

Прямой эфир

Рецензия недели

Мальвиль

«Мальвиль» Робер Мерль

    Крайне занятную книгу удалось мне прочитать по теме "постапокалипсис", такую, что закончил я её читать с открытым от удивления ртом, и пока меня не покидает... Читать далее

Denisque Denisque6 дней 9 часов 58 минут назад

Все рецензии

Реклама на проекте

Поддержка проекта BookMix.ru

Что это такое?