Цитаты из книги «Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе»
«Развод спасает достоинство гораздо больше, чем прощение.»
«Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» Полина Гавердовская
«Разочарование - счет, который мы платим за очарование. Очарование связано с недостатком информированности, а разочарование - с новыми открытиями.»
«Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» Полина Гавердовская
«Отреагированием психологи называют стремление к импульсивным поступкам в эмоционально заряженной ситуации. Это стремление понять легко: психика не вынесла амбивалентности и восприятие расщепилось. Заостренный, карикатурный образ другого и себя самого как бы требует немедленных действий: что-то высказать, поругаться, отобрать или вернуть ключи, порвать важный документ, уволить или уволиться, уйти или уехать.»
«Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» Полина Гавердовская
«Все феномены слияния указывают на зоны незрелости в нас. А созревание есть много-много выходов изо всяких слияний. Взросление есть много-много открытий о собственной необязательности где бы то ни было. Преконтакт - это как бы процедура моего входа в чужие миры.»
«Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» Полина Гавердовская
«Вы можете очень бояться одиночества, сепарации, автономии и именно поэтому активно настаивать на своей точке зрения, чтобы не остаться со своим мнением одному. В этом случае люди сомневающиеся и не примкнувшие к вашей точке зрения переживаются как опасные. И кажется, что всех сомневающихся нужно срочно переубедить.»
«Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» Полина Гавердовская
«Любая помощь другому человеку без его запроса довольно быстро превращается в преследование. Преследование как адресата помощи (сынок, надень шапку), так и собственных целей того, кто стремится помочь (надень шапку, чтобы мама не волновалась).»
«Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» Полина Гавердовская
«Невозможно ни ценить, ни использовать с умом ресурс, необходимость которого ты не чувствуешь, который ты не успел сознательно попросить и дождаться разницы между его отсутствием и наличием. И за который (ресурс) по этой причине ты не ощутил благодарность: просто не смог ее ощутить – для благодарности не возникло места. Поскольку до благодарности нужно пережить нужду и просьбу о помощи.»
«Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» Полина Гавердовская
«Для защиты своих границ и выхода из слияния необходимо признание своего права на жестокость.»
«Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» Полина Гавердовская
