Читается очень легко. Даже через страницы автор может убедить и сподвигнуть на подвиги по улучшению зрения! Даже не представляю силу его воздействия вживую. Честно всё выполняла целых полгода, убедила себя, что зрение стало лучше, но, к сожалению, не исправилось до конца. Потом разочаровалась и купила контактные линзы. Признаться, гораздо эффективнее!)))

Первые слова, вырвавшиеся у меня при чтении этой книги были следующими:

- Это немыслимо! Что за хам этот автор!

Но не прошло и несколько часов, как я влюбилась в этого "душку-Норбекова" (только так хочется называть эту неповторимую личность), конечно, в приличном понимании любви читателя к автору. Ощущения невозможно описать словами. "Вы держите в руках необычную книгу." - и это действительно так.

Мотивирует, вроде бы правильные даются рекомендации, но из-за своей лени через полгода занятий все забросил :(

Книга для тех, кто сможет работать над собой, а не ждать помощи от неизвестно кого. Работайте над собой, верьте в себя и все у вас получится!

Не так то легко себя заставить делать гимнастику хоть общую организма, хоть для глаз! Понятное дело, что со временем вырабатывается привычка, но как тяжело из-за своей лени и занятости начать вырабатывать эту привычку. Еще мне напомнил Норбеков фразу из книги "Есть, молиться, любить"- когда монах сказал главной героине: Самое трудное-это когда у тебя кошки на душе, а ты сиди,и улыбайся.

На прочтении книги настояла мама, чтобы попытаться вернуть зрение в норму (у меня небольшая близорукость). От книги осталось скорее неприятное впечатление. Из хорошего - в ней есть здравые, правильные мысли касательно майндсета, самовнушения и оздоровления на основе этого. И с основной идеей, что все болезни из головы и лечатся в первую очередь сознанием, тоже согласен: "Если вы внутренне не трудитесь, нужный настрой не создаёте, то хоть сто лет ждите улучшения - не дождётесь" (с. 194). Есть в книге и несколько неплохих историй. Но в целом книгу было читать тяжело, наверное, главным образом из-за двух причин. Первая - у меня не настолько тяжёлый случай, с какими обычно приходится (видимо) работать автору, то есть очков я не носил и не собираюсь. Я не вижу чёткую картинку на расстоянии, но и только. А методика всё же в основном ориентирована на людей, желающих избавиться от очков (на что недвусмысленно и намекает название). Вторая причина - мне не понравился менторский, в некоторой степени надменный тон автора. Как будто он всё всегда знает лучше всех. Но это свойственно всем докторам, за что собственно я их и недолюбливаю. Собственно авторский стиль меня и раздражал больше всего. Ещё не понравилось довольно продолжительное и утомительное описание суставной гимнастики - если бы я просто пропустил эту часть книги, меня бы потом терзало чувство глубокой неудовлетворённости, поэтому пришлось продираться через все описания. Но и от чтения этих страниц проку было мало, поскольку выполнять данные упражнения я не собирался - так, только тренировка воображения. Тем не менее я допускаю, что при большом желании и сильной воле описанная в книге методика позволяет добиться заметных результатов. Вот только у меня нет такой дикой мотивации, это всё довольно трудно представлять, создавать нужный настрой, и к тому же мне очень лень. Хотя табличку из книги я распечатал и намереваюсь выполнять некоторые упражнения для глаз, однако не знаю, насколько это будет полезно без остальных упражнений из комплекса. В конечном итоге книга не понравилась, и юмор у автор дурацкий.

Ну что здесь можно сказать? Наверное, автору надо верить и следовать. Всё правильно пишет. Но мне даже оценку книге сложно поставить, она вызывает какое-то внутреннее неуловимое отторжение. Хотя, справедливости ради надо заметить, что я там одно упражнение вычитала и пользуюсь им уже долгие годы - всегда помогает от головной боли.
И мракобесие там присутствует, которое, почему-то именно и запомнилось на долгие годы, примерно так: А-а! Это та самая книга от "учёного", в которой несмотря на все правильности и учёности о нашем здоровье есть эпизод, где ребёнка носили к какой-то бабке, чтобы сглаз снять.
В общем, не могу определить своё отношение к книге. Рекомендовать и отговаривать от чтения тоже не могу.

Не первая книга, которая говорит о том, что нужно что-то делать, чтобы что-то получить. С этим я согласна. Но делать нужно каждый день и на протяжении всей жизни. С этим сложнее.
Я правда верю автору, что можно достичь улучшений. Но вот я сразу не начала выполнять упражнения. А теперь мне уже надо перечитывать книгу.
Всё-таки, если выбирать между книгой и тренингом, я выбираю тренинг и, желательно, вживую