Отзывы о книге Спортивное питание победителей. 4-е изд

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания. Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все - начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу. вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей. Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая  интернет - лучшее уже в этой книге

Обсуждение книги Спортивное питание победителей. 4-е изд

  • Мало кто читает такие книги. Но мне в силу профессии и любопытства посчастливилось найти ее. Не скажу, что это простое чтиво, надо быть в теме, конечно. Но вполне читабельно, и что главное, можно применить на практике, что весьма активно делается в данное время, например, в нашем зале. У нас много качков, некоторые из них знакомы с данной книгой. Но вообще, больше ищут сведения в инете на эту тему.
добавить новый отзыв

Интересные посты

Заметка в блоге

Книголюб - заболевание, передающееся по наследству:)

Что делают все дети на детской площадке? Что положено - играют. А что делают читающие дети...

Интересная рецензия

Смысл не глубок, но хоть такой-то...

Вот посмотрела на рейтинг в пять звезд, что когда-то выставила этой книге и слегка удивилась...

Заметка в блоге

Прогулка по Флоренции!

Прогуливаясь с подругой по Флоренции, дошли до дома-музея Данте. Мы внутрь не зашли, но отрывок из...

Заметка в блоге

"Рейчел, мука моя"

"Моя кузина Рейчел" - это мелодрама с детективной составляющей и детектив без развязки...