• 0

  +

  # Sedmikraska 07/11/2018 Читала 4
  Несмотря на то, что книга написана очень скучно, полезной и важной информации в ней много (плюс - многочисленный ссылки на научные труды и исследования по теме). Врач-диетолог Елена Мотова рассказывает, как важны здоровые отношения с едой и движением, с легкостью опровергает популярные мифы из глянцевых журналов и даёт полезные советы для простой самодиагностики. Книга понравилась целостностью в подаче информации и глубиной раскрытия каждой темы, но читалась уж очень долго - сухие научные факты и монотонное повествование способствовало. Однако, приятно, что отечественный нонфикшн скорее жив, чем мёртв.

• 0

  +

  # Ox1Action 28/11/2018 Читал 5
  У Елены получилась отличнейшая книга.
  В принципе всё ))) Больше и сказать-то нечего ) Это лучшая книга, которую я читал на тему здоровья. Обязательно куплю её в свою коллекцию и буду перечитывать и делать пометки на полях!

• 0

  +

  # Uli Ameli 12/02/2019 Читала 4

  
  Занятная книга, много полезных вещей сказано, подойдет всем, кого волнуют вопросы питания. Я разделяю позицию автора во многих моментах. В плане повествования иногда было затянуто и скучновато, гораздо бодрее написана книга со схожей тематикой "Очаровательный кишечник"

Добавить новый отзыв