Главная Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей Обсуждения

Отзывы о книге Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей

Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей

Авторы: Мотова Елена Валерьевна

ISBN: 9785171016050

Метки: похудание, эффективные методы, диеты

я читал книгу

xочу прочитать

Купить книгу в магазинах:

OZON.ru:	464 руб.	купить
My-shop.ru:	476 руб.	купить
Эксмо:	467 руб.	купить

смотреть полный список магазинов

- Первая книга новой серии «Научпоп для всех»! - Интересно, просто и познавательно – о самых важных процессах, которые происходят в нашем организме - Книга написана врачом-диетологом на основе научно-доказанных фактов - Легкий язык, понятные иллюстрации и инфографика! Врач-диетолог Елена Мотова профессионально и с юмором рассматривает серьезные и важные вопросы деятельности нашего организма. Потому что для принятия взвешенных решений о питании и сохранении здоровья, каждому из нас необходимо владеть достоверной информацией и делать правильный выбор.

Обсуждение книги Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей

# Sedmikraska 6 дней 21 час 27 минут назад Читала 4

Несмотря на то, что книга написана очень скучно, полезной и важной информации в ней много (плюс - многочисленный ссылки на научные труды и исследования по теме). Врач-диетолог Елена Мотова рассказывает, как важны здоровые отношения с едой и движением, с легкостью опровергает популярные мифы из глянцевых журналов и даёт полезные советы для простой самодиагностики. Книга понравилась целостностью в подаче информации и глубиной раскрытия каждой темы, но читалась уж очень долго - сухие научные факты и монотонное повествование способствовало. Однако, приятно, что отечественный нонфикшн скорее жив, чем мёртв.