Отзывы о книге Аюрведа. Вкусный путь к здоровью

Как вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из последних сил переживаете зиму, по весне хватаете простуду и надеетесь хотя бы летом пожить счастливо и беззаботно. Почему так происходит? Возможно, в вашем организме нарушен баланс, и ему нужно другое питание. Но как понять, что нужно именно вам? Аюрведа ответит на этот вопрос. Каждой конституции тела для гармонии нужна разная пища, и то, что подходит одному человеку, может не подойти другому. С помощью этой книги вы сможете понять, чего не хватает вашему организму, и восполнить эту нехватку с помощью еды и специй. При этом здесь вы не найдете редких ингредиентов, сомнительных сочетаний и сложных инструкций. Все доступно, просто и очень вкусно. Показать

Обсуждение книги «Аюрведа. Вкусный путь к здоровью»

Заказала книжку в бумажном варианте на WildBerries. Пришла за пару дней и в отличном качестве. Я почему-то думала, что книжка будет толще и больше) и вообще будет этакой энциклопедией. А на деле книжка оказалась тоненькой и немного похожей на журнал Нет, это не ухудшает её, просто обратила внимание). В начале (страничек 30) идёт вводная информация про Аюрведу, про Доши. Кратко ёмко понятно. Мне очень понравилось. Мария Невельсон очень доступно всё объяснила, в отличие от автора Дипак Чопра (автор ещё одной книги про Аюрведу, которую я сейчас читаю) У него немного сложнее, но там и информации больше, шире. Так что для желающих быстро ознакомиться с тем что же такое Аюрведа и Доши советую!) Мне зашло!)

Ваше сообщение по теме:

Интересные посты

Начались съемки сериала по повести Наринэ Абгарян «Манюня»

Наконец-то: в Армении начались съемки долгожданной экранизации повести Наринэ Абгарян «Манюня»... Читать далее

В мире Валентина Распутина

Валентин Распутин (1937-2015) - один из ярчайших представителей деревенской прозы. В эту книгу... Читать далее

21 - 27 июня 2021 года

21-22 июня - понедельник и вторникВсем привет! Кто там в небесную канцелярию жаловался на холод и... Читать далее

Народное голосование за лучший детектив

В прошлом году прошёл дебют премии «Русский Детектив» — первой в России премии в области... Читать далее

Прямой эфир

Рецензия недели

Оправдание Острова

«Оправдание Острова» Евгений Водолазкин

Что такое история? Чему она способна научить? И способно ли каждое новое поколение делать выводы из опыта своих предков, или мы так и обречены ходить по кругу, наступая все время на одни... Читать далее

гравицапа гравицапа2 дня 6 часов 10 минут назад

Все рецензии

Реклама на проекте