В своей книге "Практический курс счастья" Джона Кехо рассказывает о своих путешествиях более чем в пол сотню стран, в которые отправился с одной лишь целью: раскрыть тайну счастья. Этой тайной он делится с нами в книге, в своих лекциях, которые проводит по всему миру.
Вы найдете в этой книге полезные привычки, навыки, специальные приемы, даже советы как быть счастливым. Эти советы и практические рекомендации я сама пробую применять в своей жизни. Автор помогает взять ответственность за свою жизнь, побороть свой страх перед изменениями.
Книга написана простым и доступным языком. После её прочтения остаются только приятные эмоции и мысли, хотя она и побуждает читателя к размышлениям и самоанализу, ведь все мы задаемся часто вопросами, - что такое счастье в целом, и что нужно человеку для счастья, и как стать счастливым.

Если вы ищете рецепты счастья, то здесь вы их не найдёте. Несмотря на название, практических рекомендаций Мистер Кехо не даёт. Не потому что книга плохая. А потому что для каждого из нас рецепт счастья сугубо индивидуален. Автор просто делится своим опытом, не стесняется говорить о своих промахах, трудностях и ошибках, ведь они помогли ему прийти к важным жизненным выводам. К таким, например, как ценность сегодняшнего дня. Мы не в силах изменить прошлого, и будущее нам не известно. Но мы можем строить его, выстраивая наше сегодня.