Отзывы о книге Секреты спокойствия "ленивой мамы"

Внимание! Если Вы видите значок с подарком - рядом с блоком цены магазина, кликните на него и получите информацию о том, как получить существенную скидку!

Если мама в ярости трясет ребенка она разрушает его. Если мама сохраняет маску спокойствия в момент, когда внутри кипит ярость она разрушает себя. Как с этим справиться и как этого избежать? Анна Быкова педагог, психолог и автор книг-бестселлеров серии "Ленивая мама" объясняет, как важно маме уметь возвращать себя в состояние душевного спокойствия. Только из точки покоя адекватно разрешаются детские конфликты, находятся слова для убеждений, утешений, уговоров. Только спокойная мама может быть тем человеком, которому доверяющий ребенок будет нести все свои проблемы и щедро выплескивать свое эмоциональное напряжение. Показать

Обсуждение книги «Секреты спокойствия "ленивой мамы"»

в целом полезная книга. представлены неплохие техники для обретения спокойствия. многие примеры очень жизненные, узнаешь в них себя.
Книга читается легко и быстро, но чтобы усвоитть написанное, а еще лучше начать применять нужно время. Информация в целом оказалось полезная, но когда у тебя двое детей, ты сидишь и думаешь, ну не всегда это работает, а как это сделать по другому все равно не знаешь ,помните же что все дети разные и что работает с одним не работает с другим ребенком. К плюсу еще можно отнести веселые картинки.
Семь недель и спокойствие придет. Так ли это? Ну что же, я проверю...
Дочитала ещё одну книгу Анны Быковой, "Секреты спокойствия ленивой мамы". И она мне понравилась. Больше того, мне захотелось тут же перечитать ее (потому что до меня все доходит, как до утки). Скажу сразу самое главное - в конце книги есть примерный план на семь недель. Чтобы не бросаться с места в карьер, не пытаться использовать сразу все советы - так голова кругом пойдет, а может, если вы как я, сразу забыли половину. Чтобы все постепенно вошло в привычку.
А сама книга - это раскрытие важных тем. Как понять истинную причину раздражения, как вести себя в сложных ситуациях, например, в больнице, как научиться видеть проблему с разных сторон. Я не сказала бы, что мне плохо или я постоянно нервничаю, но совершенствоваться нужно всегда.Мне очень близка тема эмоционального заражения, я легко перенимают чужие эмоции. Немного перфекционизма, мешающего жить, тоже присутствует. Ну и нехватка времени на отдых, это вообще общая проблема многих людей, не только мам. Право отказа - очень интересная часть! Обязательно нужно уметь отказывать людям, чтобы не было потом неудобно, неприятно и тягостно на душе.
Хочу попробовать прожить эти семь недель по советам книги, выполняя упражнения. Но мне нужно будет ещё несколько раз ее прочитать, чтобы советы закрепились в голове.
Книга прекрасная, мне понравилось. Состоит из различных советов и жизненных примеров. 
Обычно с такими книгами стоит читать и слушать внутренний голос, где резонирует, значит стоит уделить этому внимание. Автор предлагает относиться ко всему с юмором, не спешить, поменьше критиковать, не нападать на других близких с обвинениями, искать во всем позитив. Но больше всего мне понравилась идея посмотреть на разные ситуации с разных стульев с разными эмоциями. Скажем, пережить все с разных сторон и чтобы не только негативные эмоции преобладали. 
Прекрасная книга!
Книга в стиле нонфикшн,прочитала на одном дыхании. Подчеркнула для себя много интересных фактов. Советую прочитать.

Ваше сообщение по теме:

Внимание! Если Вы видите значок с подарком - рядом с блоком цены магазина, кликните на него и получите информацию о том, как получить существенную скидку!

Прямой эфир

Рецензия недели

Ритуал

«Ритуал» Адам Нэвилл

Четверо английских хорошо упитанных мужчин в самом расцвете сил отправились в турпоход по местам боевой славы шведско-норвежских троллей. Так как двое из них были выше средней упитанности и... Читать далее

Lemonstra Lemonstra3 дня 27 минут назад

Все рецензии

Реклама на проекте

Поддержка проекта BookMix.ru

Что это такое?