Книга довольна сложная для восприятия из-за большого количества научных терминов. Но большое количество примеров делает ее интересной.

не понравилось. Много воды, ощущение, что написано для чайников, которые совсем чайники и почти идиоты. Для тех, кто каким-то боком совсем （то есть, абсолютно）не в курсе, как важны эмоции в жизни человека, возможно, зайдет. А меня напрягали постоянные "вероятно", "скорее всего", "по видимому"... что за？.. это научпоп или бла-бла-кар？нафига мне эти расплывчатые корреляции вместо нормальных добротных прямых или обратных зависимостей？если тучка закрыла солнце, то, скорее всего, нужно ожидать дождя... глубокомысленно, да. Главное, информативно. если тебя придушило от ярости, то ты, будь ласка, отыщи -ка в своем умишке правильные аргументы в сторону эмпатии и силой воли усмири задетые чувства. Уже давно известно, что воля, как инструмент оперирования эмоциями, ведет к провалу. А здесь я что нахожу？ пещерный век. Автор без ума от когнитивистики. Это же так модно! Заколебали они со своим когнитивным подходом. Сто лет сначала считали, что познавательная деятельность с эмоциями не связана. Потом, та-дам！, оказывается все наоборот. Теперь же все любят складывать инфу по полочкам, ящичкам, фреймам, чертогам разума и считают, что это страсть как продвинуто. Г-н Талеб, Вы научили меня одному очень меткому ругательному слову - "платонизация". Вот она, родимая, и есть.

Ну прямо очень сложно написано, языком психотерапевтов. Первая часть - вообще тоска, про то, какие части мозга какие сигналы посылают в различных случаях... В целом, не увидел для себя много полезной информации. Книга явно искусственно раскручена.

Книгу, считаю, нужно читать, и через научные термины пробираться стоит. Если невмоготу, то читать хотя бы примеры, без физиологии. Мне очень понравилась часть про брак, где подробно объяснено как, например, вести себя при ссорах и какие не строить мордашки) Читала, представляла все на себе и понимала, что то и ли оное действительно может меня сильно обидеть и оставить плохой осадок надолго, а вот такой прием я до этого уже использовала и он прекрасно помогал.

Эта книжка, возможно стараниями наших переводчиков, написана в довольно сухом канцелярите. Складывается ощущение, что читаешь чью-то диссертацию. Но я замечала, что этим же страдают многие книги про self-help тех годов. Возможно только такие допускались к публикации.
При этом считаю, что с самой темой нужно ознакомиться хотя бы в кратком содержании.
Лет пять назад я узнала про "Эмоциональный интеллект". И для меня оказалось сюрпризом, что я полный ноль в понимании других людей и ключевое - себя!
Спустя много лет добралась до основателя этого термина. Не скажу, что книжка переворачивает сознание, но определенно сдвигает в нужном направлении. К применимости всего прочитанного - еще далеко. Но уже есть о чем задуматься.

Мне книга очень понравилось и помогла.
Интересно было все: и строение мозга (мне всегда интересно было знать из чего я состою и как это работает), и глава про брак (мы с молодым человеком ее прочли вместе и обсудили, это был очень полезный разговор) , и глава про связь нашего иммунитета и эмоциональной жизни.
Последние главы про воспитание детей зашли чуть хуже, но и там было много полезного.
В общем, я считаю прочтение этой книги важным и полезным делом в работе над собой и понимании своей природы.

Я под впечатлением от книги!!! Знание которые доносит автор крайне необходимы всем, кто хочет сделать жизнь свою и близких лучше.

Не так давно услышал понятие эмоциональный интеллект, стало любопытно. наткнулся на данную книгу. теперь вся ясно (определение из википедии)

Эмоциона́льный интелле́кт — сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач

В последнее время эмоциональному интеллекту уделяется особое внимание, на эту тему появились образовательные онлайн курсы, издаются разнообразные книги. 
Свою книгу Дэниел Гоулман написал ещё в 1995 году, я читала 11-е издание, переработанное и дополненное.

Считаю книгу информативной, актуальной и полезной, хотя бы для того, чтобы разобраться со своими эмоциями и эмоциями окружающих ( друзей, партнёров, коллег и детей).

По сути, эта книга о том, как сделать наши эмоции разумными. Книга помогает разобраться в своих эмоциях, для того, чтобы человек в дальнейшем смог справиться с тревожностью, депрессией, психологическим насилием и ПТСР. 

В книге Дэниел Гоулман приводит массу примеров проявлений людьми разнообразных эмоций и сценариев, как с этими эмоциями справиться. На самом деле очень много психологов проводят разнообразные эксперименты по изучению эмоций, о таких экспериментах автор пишет в книге.

Отдельную главу посвятил эмоциональному воспитанию, подобное нужно вводить ещё в школе, такие школы есть, о них Дэниел Гоулман тоже пишет.

Повторюсь, книга очень интересная. Тем, кто хочет разобраться со своими эмоциями, рекомендую. Всё равно чем-то она да поможет.