Отзывы о книге Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Бестселлер Литрес о безусловной любви к себе. Бестселлер ridero в разделе «Психология». Суммарный тираж в России более 70 тыс. экземпляров. Книга клубничный латте «Любовь к себе» научит вас заботиться о себе, поможет обрести уверенность и разрешить даже самые запущенные внутренние конфликты. Анастасия Залога, психолог и писательница, уверена: никто и никогда не сможет сделать вас счастливой, пока вы сами не решите взять всё в свои руки. Именно в этом ключ к счастью и успеху. С помощью этой книги вы: - Сформируете правильную самооценку. - Узнаете о стратегиях получения любви. - Научитесь мыслить шире. - Перестанете саботировать свою жизнь. Показать

Обсуждение книги «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку»

Farit

Не читала

Все мы хотим, чтобы нас любили, а любим ли мы себя сами? Ни для кого не секрет, что самооценка делает жизнь проще, цели достижимее. Когда мы любим себя мы более привлекательно выглядим в глазах других людей.

Ловили себя хоть раз на мысли, что вы не заслуживаете любви? А что вы недостаточно умны, интересны, красивы? Если вы ответили да, то эта книга для вас.

Анастасия Залога - психолог, которая успешно смогла разобраться в себе, повысить свою самооценку и добиться желаемых целей. На своем личном примере и историях своих пациентов она подробно разберет, как так получается, что мы не любим себя и что с этим делать.

В этой книге есть истории реальных людей, решивших свои проблемы, тесты и очень простые задания, которые помогут поднять самооценку.

Не могу сказать, чтобы книга мне в чем-то помогла, у меня в принципе не было такой цели. Но я прекрасно понимаю, что у этих книг есть своя целевая аудитория, есть людям, которым она реально сможет помочь.

Отсюда следует вывод, если у вас есть желание поднять свою самооценку, пересмотреть отношение к себе, то читайте эту книгу. она несомненно вам поможет.

Farit

Не читала

Все мы хотим, чтобы нас любили, а любим ли мы себя сами? Ни для кого не секрет, что самооценка делает жизнь проще, цели достижимее. Когда мы любим себя мы более привлекательно выглядим в глазах других людей.

Ловили себя хоть раз на мысли, что вы не заслуживаете любви? А что вы недостаточно умны, интересны, красивы? Если вы ответили да, то эта книга для вас.

Анастасия Залога - психолог, которая успешно смогла разобраться в себе, повысить свою самооценку и добиться желаемых целей. На своем личном примере и историях своих пациентов она подробно разберет, как так получается, что мы не любим себя и что с этим делать.

В этой книге есть истории реальных людей, решивших свои проблемы, тесты и очень простые задания, которые помогут поднять самооценку.

Не могу сказать, чтобы книга мне в чем-то помогла, у меня в принципе не было такой цели. Но я прекрасно понимаю, что у этих книг есть своя целевая аудитория, есть людям, которым она реально сможет помочь.

Отсюда следует вывод, если у вас есть желание поднять свою самооценку, пересмотреть отношение к себе, то читайте эту книгу. она несомненно вам поможет.

Очень хорошая книга. Поход к психологу, конечно, не заменит, но найти ответы на многие вопросы - поможет.

Ваше сообщение по теме:

Прямой эфир

Рецензия недели

Черная капелла. Детективная история о заговоре против Гитлера

«Черная капелла. Детективная история о заговоре против Гитлера» Том Дункель

Плохо себе представляю, как нужно оценивать нон-фикшн и писать рецензии на него. Беру в руки нехудожественное редко и в сортах не разбираюсь. Эта книга читалась легко. Были моменты, когда я... Читать далее

Aнжелика Aнжелика6 дней 3 часа 37 минут назад

Все рецензии

Реклама на проекте

Поддержка проекта BookMix.ru

Что это такое?