Отзывы о книге The 80/10/10 Diet

After more than 5 years of intensive work the definitive guide to the 80/10/10 Diet is here! Get your hands on the latest book by Dr. Douglas Graham, The 80/10/10 Diet: Balancing Your Health, Your Weight, and Your Life One Luscious Bite at a Time. If you have struggled with staying raw, would like to lose weight, or change your life for the better, look no further than this groundbreaking book. Показать

Обсуждение книги «The 80/10/10 Diet»

Я читала эту книгу на русском языке.
Она очень впечатлила меня. Всё объясняется доступным и простым языком. После уже не остаётся на мой взгляд каких-то вопросов. Всем советую прочитать, неважно вегетарианец вы, веган, уже сыроед или едите всё. Думаю, многие вещи станут более понятными, и вы захотите избавиться от многих плохих привычек.
Про себя могу сказать, я почти два месяца назад после прочтения "Китайского исследования" (кстати, тоже очень советую) стала веганом И пока привыкаю к этому. Но в будущем хочу перейти на сыроедение. Не знаю, возможно это займёт месяцы или годы. но на мой взгляд оно того стоит.
Рекомендую к прочтению. Читается быстро и легко.

Ваше сообщение по теме:

Интересные посты

Путешествие в Арзрум и не только

Так исторически сложилось, что литературный туризм — это... Читать далее

Мемориальную доску писателю Василию Аксёнову установили в Москве

   Торжественное открытие мемориальной доски писателю и драматургу Василию Аксёнову... Читать далее

Классика жанра

Давненько я про вампиров ничего не читала, но заметила, что интерес к данной теме у меня в целом... Читать далее

Прямой эфир

Рецензия недели

Договор с вампиром

«Договор с вампиром» Джинн Калогридис

Давненько я про вампиров ничего не читала, но заметила, что интерес к данной теме у меня в целом значительно поутих. Наверное, сказалось то, что со времен Брэма Стокера столько всего было... Читать далее

thosik thosik3 дня 13 часов 35 минут назад

Все рецензии

Реклама на проекте

Поддержка проекта BookMix.ru

Что это такое?