Стали ли мы читать меньше?

Раньше, до эпохи смартфонов и компьютеров (а точнее, до популяризации социальных сетей), люди читали линейно: абзац за абзацем, страница за страницей — новые строчки текста были продолжением предыдущих, все они были тесно связаны и относились к одному и тому же. Сейчас, поглощая посты в социальных сетях и мессенджерах, мы читаем непоследовательно: бросаем взгляд на совершенно разные посты, переходим по ссылкам, успеваем заметить комментарии и оценить аватарки с никами их владельцев, переключаем внимание между текстом и другим типом контента в поисках интересного.

Несколько лет назад вышло исследование, согласно которому в 2008 году среднестатистический американец потреблял 34 ГБ информации в день (учитывалось всё медиапотребление, то есть любые данные из телевизора, смартфона, планшета, рекламных щитов, вывесок, книг и прочего). Анализируя это значение с 1980 года, учёные выяснили, что потребление данных типичным человеком в день увеличивалось в среднем на 5,4% каждый год — если темп роста сохранился (а он вполне мог и возрасти), сейчас, в 2022 году, люди потребляют в среднем около 74,8 ГБ в день. А в 1980-м, для сравнения, это значение составляло всего 6,8 ГБ в день.

Сугубо с научной точки зрения мы стали читать только больше, но изменился формат чтения и то, что мы поглощаем. Если раньше это были художественные или научные произведения, то сейчас это посты в соцсетях и мессенджерах.

Современный интернет диктует свои правила: материалы преподносятся максимально упрощённо и кратко, а такую информацию гораздо удобнее воспринимать. К тому же в этом формате человек узнаёт больше в количественном плане (5 разных постов по абзацу охватят 5 тем, по сравнению с одним длинным текстом на 5 абзацев об одной конкретной теме), и все мы подсознательно заинтересованны именно в этом — люди отдают предпочтение новой информации, а при её получении выделяется гормон счастья (дофамин). Из-за этого каждое обновление ленты соцсетей становится триггером, вызывающим выброс этого гормона.
Нам стало трудно читать книги (точнее, любые длинные тексты)

Поскольку поверхностное чтение стало для нас более привычным, впитывание длинных текстов теперь происходит труднее. Но причина кроется ещё и в концентрации, которая в последние годы крайне низкая, — без неё никак при длительном последовательном чтении.

Читать длинные тексты трудно, но всё равно надо
Это полезно для здоровья.

Публикуемые в соцсетях посты и заметки в мессенджерах (то есть всё то, что мы обычно читаем) — это сжатые отрывки информации, передающие упрощённую идею и часто требующие базовые познания для понимания смысла. В свою же очередь длинные тексты содержат полное разъяснение описываемого, они охватывают более сложные темы и глубже раскрывают содержание. Но кроме этих преимуществ углублённое чтение длинных текстов полезно для здоровья.

Погружение в книгу снижает стресс, тревожность и депрессию, чтение произведений на ночь улучшает сон, а регулярное чтение книг на протяжении жизни минимизирует снижение когнитивных функций в старости. К тому же длинный текст сложнее усвоить, а значит, его чтение улучшает умственные способности и память.

Вдобавок ко всему, углублённое чтение тоже приносит удовольствие — книги погружают в потоковое состояние (когда человек полностью включён в то, чем он занимается).

julia_sz

15/06/2022

2

Согласна: длинные тексты надо читать. Ограничиваю себя в потреблении контента в соц. сетях и мессенджерах. Лучше лишний раз почитаю книгу или БукМикс. 

Leka-splushka

16/06/2022

3

Все эти загадочные "мы"))) я стала читать больше: раньше только книги, а с появлением интернета ещё и постики в соцсетях 😜

Ваше сообщение по теме: