Учёные выяснили, что чтение способно в буквальном смысле изменить Ваш мозг

Общеизвестно, что чтение хорошего романа способно эмоционально погрузить читателя в мир, описываемый автором. Однако, как выяснили исследователи, книги способны заметно повлиять и на нашу физиологию.

В последние годы ученые выяснили, что чтение стимулирует многие части головного мозга. В исследовании 2006 года, например, участники эксперимента прочитывали слова «аромат», «кофе» и участки мозга, отвечающие за вкус и обоняние, отзывались на словесные стимулы.

Прежние исследования концентрировались, в основном, на мозговой деятельности человека в момент чтения. Последнее исследование показало, что чтение производит не только мимолетную реакцию, но и вызывает долговременные изменения в головном мозге испытуемых.

Новый эксперимент, проводившийся в университете Эмори, рассматривает, как мозг меняет свои функции и структуру в процессе чтения романа. Исследователи попросили 21 студента-бакалавра в течение 19 дней пройти ряд процедур магнитно-резонансной томографии (МРТ). В течение первых пяти дней были получены базовые данные мозговой деятельности студентов. В течение последующих 9 дней участники эксперимента по вечерам читали по 30 страниц из романа Роберта Харриса «Помпеи», после чего писали контрольную работу по прочитанному материалу. На следующее после чтения утро они проходили МРТ. МРТ проводилось еще пять дней после окончания романа.

МРТ после ответов на вопросы по чтению обнаружили повышение активности левой височной части коры головного мозга, той части мозга, которая отвечает за восприимчивость к языку. Повышение способности к взаимодействию в других частях мозга означало, что читатели становятся более восприимчивы к «воплощенной семантике», процессу при котором активность мозга во время обдумывания действия отражает реальное действие. Например, мысль о плавании может привести в состояние активности те самые нервные связи, которые отвечают за физические действия, производимые при плавании.

«Изменения в нервных связях, которые, как показывает опыт, ассоциированы с физическим восприятием и двигательной системой показывают, что чтение романа может позволить вам почувствовать себя в теле главного героя, - утверждает Грегори Бернз, главный автор исследования. - Мы знали и раньше, что хорошо рассказанные истории могут, фигурально выражаясь, поместить вас в чужую шкуру. Сейчас мы видим, что нечто подобное может произойти буквально, на биологическом уровне».

Изменения в мозговой деятельности сохраняются свыше пяти дней после окончания чтения романа, что позволяет сделать вывод, что чтение способно вызвать долговременные изменения в мозгу. Исследователи, правда, утверждают, что все еще неясно, насколько продолжительны эти изменения, но полученные результаты предполагают, что чтение способно оказывать долговременное действие на мозг посредством стимулирования тех областей, которые отвечают за восприятие языка и за выражения «воплощенной семантики».