Цитата из книги Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах (Илсе Санд)

  • Цитаты из книги Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
    1
    +

    «Печаль — это путь к исцелению раны. Однако на уровне психики в нас живет врожденное стремление избежать боли. Поэтому мы выстраиваем множество стратегий самозащиты, которые (независимо от того, осознаём мы это или нет) мешают нам приблизиться к эпицентру боли и тем самым не позволяют прочувствовать ее до конца, осознать ее, соединиться с ней. Различные стратегии самозащиты накладываются друг на друга. «Верхним слоем» становятся стратегии, «оберегающие» от внешнего мира; под ними скрываются гнев или раздражение.»

Посмотреть все цитаты из книги «Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах»
Посмотреть все цитаты Илсе Санд
Перейти к своему цитатнику
Перейти к полному каталогу цитат