Цитата из книги Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием (Ранган Чаттерджи)
«Даже если вы только что вернулись из отпуска своей мечты и приступили к работе, увидев фотографии знакомого на отдыхе, отреагируете на это, как на МДС. Потому что сейчас из окна офиса вы наблюдаете за голубем, который пьет из грязной лужи, образовавшейся на крыше разбитой автобусной остановки. Все эти МДС не исчезают бесследно. Вы поглощаете их. Они меняют ваше настроение. Они меняют вашу биосистему.»
«Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием» Ранган Чаттерджи
