Цитата из книги Взрослые дети эмоционально незрелых родителей:как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями (Линдси К.Гибсон)

«Хотя чрезмерно критичный внутренний голос, требующий от вас совершенства, мог приучить вас отвергать себя, вы можете вернуть себе свое истинное "я" и настоящие чувства и мысли вне зависимости от того, как реагируют на это другие. Вы можете вновь потребовать свободу выражать себя и заботить о себе. Вы имеет право сочувствовать себе и даже оплакивать то, что вы потеряли, живя с эмоционально незрелыми родителями. Теперь вы знаете, что ваша главная цель - заботиться о себе.»

«Взрослые дети эмоционально незрелых родителей:как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями» Линдси К.Гибсон