Рецензия на книгу «Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога»

Внимание! Если Вы видите значок с подарком - рядом с блоком цены магазина, кликните на него и получите информацию о том, как получить существенную скидку!

Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: "Что со мной не так?".Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности, почему так трудно похудеть, почему не работают советы из глянцевых журналов, почему не хочется секса? Такие мысли вызывают тревогу, они не просто беспокоят женщин, но и влияют на качество жизни, на здоровье, отношения в семье и на работе. А ведь, несмотря на то, что у каждой женщины - что называется, индивидуальный случай, ответ практически для каждой - "С вами все в порядке, проблема не в вас". Показать

«Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога» Юлия Лапина

Неожиданно прекрасная книга о красоте и женской психологии. Умная, мудрая и очень полезная. Юлия Лапина, клинический психолог и преподаватель Московского института психоанализа, написала не просто книгу по популярной психологии, а настоящее научное исследование женской красоты и самоидентичности женщины. Она не только говорит, что надо любить себя такой, какая есть, а при помощи научных доказательств и исторических сведений показывает, почему мы этого не делаем.

Книга состоит из трех частей. “Тело и тревога” – исторический экскурс во времена, когда женщины были предметом торговли, когда девочек раскармливали или, наоборот, морили голодом, когда “быть особенной” было плохо не только для социальной жизни, но и вообще для жизни. И это было всего лишь сто лет назад. Только в 20 веке женщины стали считаться личностями, да и то не всегда. А учитывая плотный занавес, закрывавший много лет СССР от остального мира, неудивительно, что российские женщины не могут разобраться в собственных ощущениях, веря глянцевым журналам с рекламой диет, фитнес-тренировок и пластических хирургов.

“Еда и тревога” больше подходит для женщин, хотя бы отчасти знакомых с понятиями булимия, анорексия, обжорство и страдающих пищевыми расстройствами. Там не про то, что плохо есть сладкое, а про то, почему мы испытываем чувство вины за кусочек торта. О разумной и адекватной оценке собственных потребностей и своем отношении к здоровью.

“Секс и тревога” про негативное влияния общества, журналов и эротических фильмов на наше сознание. Не буду приводить физиологические подробности, но в реальности все не так, как в рекламе, и цитируя Юлию Лапину, ответ практически для каждой женщины – «С вами все в порядке, проблема не в вас». Нормально абсолютно все, что испытывает женщина.

В книге нет ни одного совета, что надо делать, и это ее преимущество. Набор фактов, научных статей, экспериментов (все со ссылками), реальных случаев, личных историй, собранных в единое интересное повествование. В каждом слове чувствуется профессионализм и знание своего дела (в отличии от некоторых популярных психологов, собирающих залы неуверенных в себе женщин). Абсолютный must read для всех женщин, у которых хоть раз возникала мысль, что “со мной что-то не так”.

Рецензия написана в рамках участия в «Книжном Марафоне». Присоединяйтесь!

Внимание! Если Вы видите значок с подарком - рядом с блоком цены магазина, кликните на него и получите информацию о том, как получить существенную скидку!

Lemonstra

Не читала

А не российские женщины , не побывавшие за железным занавесом, как разбираются в собственных ощущениях? )))
Что-то современные российские психологи готовы все свалить на СССР. ))) Один из-за Ленина не может бросить курить, у другой анорексия из-за железного занавеса. ))))
В книге очень хорошо на эту тему написано. Сексуальная революция началась в начале 20 века в европейской части мира и происходила медленно и поэтапно, лет 50 европейские девушки потратили на то, чтобы перейти от жены-домохозяйки к личности. Она немного затронула Россию (до революции), а потом раз и железный занавес. И в 90-х годах, когда появилось все западное, был слишком резкий переход, который повлиял на женщин.
По своему опыту скажу (у меня есть знакомые из Европы и США) - у европейских женщин более высокая самооценка, они более независимые, больше любят себя, лучше знают себя. Все-таки история страны влияет на нас, хотим мы этого или нет.
Спасибо за рецензию, она отличная :) вчера начала читать эту книгу, еле-еле оторвалась.

Ваше сообщение по теме:

Прямой эфир

Рецензия недели

Ритуал

«Ритуал» Адам Нэвилл

Четверо английских хорошо упитанных мужчин в самом расцвете сил отправились в турпоход по местам боевой славы шведско-норвежских троллей. Так как двое из них были выше средней упитанности и... Читать далее

Lemonstra Lemonstra3 дня 27 минут назад

Все рецензии

Реклама на проекте

Поддержка проекта BookMix.ru

Что это такое?