Рецензия на книгу Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

Когда и кем было решено, что физические нагрузки - это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом "нет боли - нет результата", автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии - здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрый юмором описывает наиболее популярные виды спорта - бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.

  • Убить может всё! Вот это неожиданность...

    10
    +
    Честно, я была очень расстроена, купив и прочитав эту книгу. Все-таки когда читаешь о том, что автор - врач-нейрохирург (человек вроде бы серьезный) ожидаешь более менее непредвзятого отношения к рассматриваемой теме. Но уже с первой страницы доктор начинает клясть на чем свет стоит спорт, причем как профессиональный, так и любительский. И объясняется это довольно просто, наш доктор предпочитает физическим нагрузкам свой уютный диванчик. Безусловно, он честен с читателем и примерно на 10 странице признается, что он очень ленив и вроде бы претензий к нему нет. Но беда в том, что прежде, чем признаться в этом он расписывает все травмы, которые получил на протяжении всей своей жизни и описывает он их подобно боевым ранам (даже травму среднего пальца, называя ее самой любимой, но правда, в кавычках), смакуя каждый неприятный эпизод и их последствия. Предисловие, да и вся книга тоже красной линией ведет одну мысль: "Спорт - это вредно! не занимайтесь спортом! Это может покалечить вас и убить!" Товарищ Баррер, нас может убить все, что угодно. Из дома тоже опасно выходить. Мы можем поскользнуться на подъездной ступеньке, нам на голову может упасть кирпич, и что, теперь сидеть дома? Всю жизнь? Такое впечатление, что автор писал книгу не для того, чтобы предупредить травмы, а чтобы у него было печатное оправдание своей лени и нежеланию заниматься своим телом (кстати, он пишет, что заезды на велосипеды стал практиковать по причине выпирающего брюшка, как мило!). Также многоуважаемый доктор, чтобы добавить еще большего абсурда и хоррора в свое творение, добавляет шокирующие истории о своих коллегах - врачах, которые, ох, самоубийцы, занимаются тем или иным видом спорта, и вот же ненормальные очень любят этот процесс. Но кроме, жалости к самому себе и легкого отвращения, его повествование не вызывает. Что хочу сказать в итоге:

    а) Спорт, в особенности профессиональный, всегда был и будет сопряжен с множеством травм, это давно уже не секрет, а вот любительский спорт может стать травмоопасным только в том случае, если вы будете пренебрегать элементарными правилами безопасности и забывать о том, что все хорошо в меру. Если не прислушиваться к своему телу, не оценивать его реальных возможностей, то даже обычные приседания могут стать угрозой для жизни.

    б) книга несмотря на самолюбование, жертвенность и предвзятость автора снабжена множеством полезной информации, которую необходимо знать всем, кто любит заниматься спортом и кто только начинает свой путь к физическим упражнениям. И если бы в ней была бы только она (информация то есть) я бы и слова супротив не сказала бы!

    в) Не советую читать книгу тем, кто от слова "физкультура" содрогается со школьных лет и до сих пор, и благодаря этому нарастил по бокам и иным заветным местам жировые прослойки. Потому что эта книга для вас как и для самого автора станет той самой отговоркой, тем самым оправданием, и также как и он вы будете признавать, что вы ленивы и не стыдитесь этого, а ваш вес тем временем будет стремительно увеличиваться, не суля в будущем ничего лучезарного. Хватит оправданий! Как говорится, плохому танцору всегда что-нибудь мешает. Так что будьте хорошими и прекрасными танцорами своей жизни - развивайтесь, совершенствуйтесь и ничего не бойтесь, но будьте бдительны!










Интересные посты

Интересная рецензия

Когда мир катится к чертям, а Бога все нет

Прежде чем я начала читать «Падение Гипериона», я увидела отзыв, в котором говорилось, что эта...

Заметка в блоге

Зима близко

Иллюстрации британского художника Кристиана Бирмингема к "Снежной королеве" напоминают...

Новости книжного мира

Скончался писатель Арто Паасилинна

В Эспоо скончался Арто Паасилинна, один из самых известных финских писателей. Об этом сообщило...

Заметка в блоге

Мемчики завезли