Рецензия на книгу Кризисы личных отношений: Как распознать и преодолеть

Цитата"Я не только имею право на счастье, но и должен быть счастливым, чтобы излучать счастье вокруг себя. Таков главный девиз человека, который хочет быть счастливым."Елена ЕлфимоваО чем книгаДолгие счастливые отношения невозможны без кризисов и проблем.Кризис - это всегда возможность. В случае с отношениями это переход на новый этап доверия и взаимопонимания. Книга Елены Елфимовой - психотерапевта с 20-летним стажем врачебной практики и 25-летним опытом семейной жизни - поможет вам пережить острые моменты, без которых обходится редкая пара: кризис первого года отношений, кризис рутины, кризис среднего возраста и многие другие. Почему книга достойна прочтения• Вы научитесь решать множество бытовых проблем, избегать обид и недомолвок, справляться с ссорами, манипуляциями, стрессом, ревностью и даже пережить измену. • Узнаете, как жить в гармонии с собой и своим партнером, сможете распознавать причины проблем в ваших отношениях и предупреждать возможные кризисы до их наступления.• Книга содержит специальные методики и упражнения по снятию мышечного напряжения и общей релаксации, которые помогут вам взять себя в руки в кризисные периоды личной жизни.Для кого эта книгаКнига будет полезна девушкам и женщинам всех возрастов, с любым опытом отношений, на любой стадии романа. А также тем, кто еще не встретил своего человека, но хочет создать новые счастливые отношения. АвторЕлена Елфимова - психиатр-нарколог, психотерапевт. Врач высшей квалификационной категории. Специалист в области психосоматической медицины, пограничных психических расстройств, геронтопсихиатрии, классического и эриксоновского гипноза, когнитивной и поведенческой психотерапии, методов релаксации, семейной психотерапии. Имеет стаж практической работы врачом-психиатром более 20 лет, стаж преподавательской работы 5 лет. С 1998 года возглавляет психиатрическую службу Медицинского центра Банка России. Консультант отделения медицины сна ФГБУ "Клинический санаторий Барвиха" Управления делами Президента Российской Федерации. Действительный член Российской академии естественных наук. Автор более 50 печатных работ, из них 3 научно-популярные книги по семейной психотерапии, методические рекомендации для пациентов. Автор научно-популярных книг "Одиночество, прощай! Верю, надеюсь, люблю" и "Жизнь после развода. Живу, дышу, люблю".Ключевые словаКризис, семейные отношения, брак, личная жизнь, психология, счастье, любовь, психотерапевтическая практика, семейная жизнь.

  • Кризисы отношений:бежать или бороться?

    4
    +
    Начало отношений...Каким оно было у Вас?

    Волнующим, окрыляющим, разделяющим жизнь на до и после?

    Могли бы Вы в этот период представить себе безысходность, одиночество, обиды, страх, вставшими стеной между Вами и любимым человеком?

    Никто о таком и не думает. Кажется, будто кризисы отношений и подобные им проблемы — это о ком—то другом, ком—то далеком, не имеющем к нам никакого отношения.

    Однако, с течением времени большинство людей осознает, что они не так уж и далеки от этого.

    На мой взгляд, эта книга именно то, что нужно в такой момент.На ее страницах Вы найдете простые, житейские истины, именно те, что гениальны своей простотой.

    Автор мягко и последовательно рассказывает о кризисе первого года жизни, когда мы отложили розовые очки и видим друг друга будто впервые, о кризисе рутины —времени, в котором лодка любви вот—вот разобьется о скалы быта, и прочих неприятностях, а главное способах их преодоления.

    Вы узнаете, что кризисы — это часть жизненного пути каждого из нас, что в этом Вы не одиноки.

    Книга приглашает партнеров сесть за круглый стол, высказаться, выслушать, понять друг друга, простить, меняться только вместе. Я сделаю 10 шагов к тебе, а ты 10 ко мне, и мы обязательно встретимся посередине. Это так просто, и одновременно так сложно...

    В итоге, я бы хотела сказать, что не пожалела проведенного за книгой времени. Какие—то ее идеи попали в самое сердце моих проблем, какие—то оказались для меня несущественными и уже растворились в памяти. Все как всегда индивидуально. Автор даст Вам почву для размышлений: стоит ли бороться с кризисом в ваших отношениях или пора бежать. Ну а решение ,как и всегда, за Вами.

    Рецензия написана в рамках участия в «Книжном Марафоне». Присоединяйтесь!







Интересные посты

Новости книжного мира

Почему Тургенев хотел стреляться с Толстым: тайны писательской жизни

Тургеневу двести лет! Вовсю идут выставки, спектакли, лекции и всё, что обычно сопровождает...

Новости книжного мира

18+: запрет на сцены насилия выходит боком

Старшеклассникам не продают классику из-за маркировки «18+», а детям до 12 запрещают смотреть...

Обсуждение в группах

12 - 18 ноября 2018 года

12 ноября, понедельник Всем привет! И снова спокойный понедельник, снова 5 рецензий. Автор...

Заметка в блоге

ВСЁ!!!

Статистика: 303 дня 50 книг 33 рецензии, 17 отзывов Мое личное «СУПЕР», просто...