Рецензия на книгу «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех»
«Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех», Хэл Элрод
Манн, Иванов и Фербер, 2022
9785001957645
- Лабиринт 552
- Буквоед 371 Используйте промокод BOOKMIXADM (обязательно большими буквами) и получите скидку 23%
- Мегамаркет 909
- Читай-город 347 Используйте промокод BOOKMIX23 (обязательно большими буквами) и получите скидку 23%
- Book24 371 Используйте промокод BOOKMIXADM (обязательно большими буквами) и получите скидку 23%
- все магазины
Внимание! Если Вы видите значок с подарком - рядом с блоком цены магазина, кликните на него и получите информацию о том, как получить существенную скидку!
Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов — теперь в формате покетбука.Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни — и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:— Снизить уровень стресса;— Улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);— Просыпаться каждое утро с зарядом энергии;— Больше зарабатывать;— Найти свое призвание и следовать ему;— Повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.Фишки книги— Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно.— Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы.— В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа.От автора:Какова бы ни была ваша цель — существенно изменить лишь некоторые ключевые аспекты своей жизни или радикально преобразовать все свое существование, чтобы все, с чем вам приходится бороться сейчас, стало лишь неприятным воспоминанием, — вы выбрали правильную книгу. Вы вот-вот отправитесь в чудесное путешествие и в пути, благодаря простому, но по-настоящему революционному процессу, уж точно измените любую сферу своей жизни — и все это вы сможете сделать в самом начале дня, до восьми часов утра.Знаю, знаю, это очень серьезное заявление. Но описываемый мной метод уже привел к весьма заметным результатам (буквально) десятки тысяч людей во всем мире (включая меня самого), и он действительно способен переместить вас в место и время вашей мечты. Должен сказать, для меня огромная честь поделиться им с вами, и я сделал все, что было в моих силах, чтобы превратить эту книгу в важную и ценную инвестицию вашего времени, энергии и внимания.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начав с малого — с первого часа каждого дня. Показать
«Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» Хэл Элрод
Что для вас означает слово «успех» и как его достичь? Для меня это значит найти себя как специалиста в своей области (профессиональный успех), создать крепкую и здоровую семью (успех в личной жизни), жить в достатке, чтобы хватало на всё и немного побаловать себя и родных (финансовый успех), иметь крепкое здоровье и не болеть, иметь преданных друзей и быть преданным другом (социальный успех) и т.д. Но невозможно добиться всего этого без ежедневной работы над собой, без прикладывания усилий, компромиссов, постоянного совершенствования, правильных привычек, ценностей. Да что там всего, хотя бы в одной из этих областей! Все хотят быть самыми богатыми, успешными, знаменитыми, счастливыми, здоровыми и т.д. и т.п. Но не все понимают, что добиться этого совсем не просто. Ведь успешные люди живут совершенно в другом ритме, по другим правилам. Успех, в том смысле, который закладывает в него Хэл Элрод в своей книге, это достижение максимального уровня по 10 бальной шкале во всех сферах жизни. Не в какой-то одной, а во всех. Это ли не вызов? Более того, автор уверяет, что это чрезвычайно просто, прямо таки вы и глазом не успеете моргнуть, как станете таким же успешным как Опра Уинфри, Джимм Керри, Уилл Смит, Арнольд Шварценеггер и многие другие(здесь еще можно поспорить на сколько они успешны во всех сферах жизни. Ведь то, что мы видим на экране не то же самое, что и за закрытой дверью их спальни). В общем, очень уж всё просто и красиво у супер коуча и спикера Хэла Элрода, который создал свою программу по достижению вышеописанного успеха. «Очень скоро вам предстоит узнать, что достичь успеха уровня 10 во всех областях жизни не только возможно, но и просто. Это действительно просто – целенаправленно выделять каждый день время на то, чтобы стать успешным человеком уровня 10, способным создавать, привлекать, достигать и поддерживать такой же большой успех во всех областях своей жизни.»
По словам Хэла, успех каждого дня и всей жизни в целом определяет наше утро. Как утро проведешь, так и весь день пройдет. Утро должно быть целенаправленным и продуктивным, чтобы весь день был таким же. Вроде не сложно. Просто встать пораньше и выполнить шесть «спасательных кругов» по программе Хэлла (медитация, визуаизация своих целей, аффирмации (проговаривание своих целей), физические упражнения, чтение, письмо (записывать свои цели и желания). Проводя все эти процедуры каждый день вы просто притяните успех к себе, вы настроите свой мозг как антенну на получение всего, что вам необходимо для достижения успеха. Автор несколько раз вам повторит, что вы этого заслуживаете, что все супер успешные люди практикую этот метод (даже Опра Уинфри Хм…а интересно, нет ли связи между тем, что Опра считается одной из самых успешных женщин в мире, и тем фактом, что она практикует большинство, если не все шесть «спасательных кругов Whaat?!). Хэл вас научит как вставать раньше, если вы не жаворонок (спойлер: оставляйте будильник как можно дальше от кроватиесли вы еще этого не знали :D) и даже как потратить на «круги» всего 6 минут! Да! По минуте на каждый «круг». Не знаю, как должна выглядеть 1-минутная зарядка или чтение в течении 1 минуты (!) и как это способно помочь стать успешным как, опять же, Опра Уимфри (OMG!).
Я понимаю, что моя рецензия сплошной сарказм на эту чудо книгу. Но это лишь моё мнение о ней, мои эмоции, которые она вызвала. Я не спорю, что кому-то этот метод может реально помочь или помог. Более того, в книге я встретила несколько очень интересных и стоящих мыслей. Оставлю некоторые из них внизу, кому интересно. Однако, не смотря на всё это, книга всё же слишком пафосная. В ней столько воды, что хватит принять две ванны))) Из ~200 электронных страниц, думаю, хватило бы не больше 20, чтобы уместить все инструкции и полезные советы автора без лишнего разглагольствования, самопиара и пиара других, без рекламы других коуч-книг и прочего. Поэтому подумайте дважды перед тем как купить печатную версию.
Вы также можете меня упрекнуть в том, что я не испробовала этот чудо-способ в течении 30 дней, как рекомендует автор. Это потому, что автор не смог меня убедить в реальной действенной силе этого метода. Я предпочла взять себе на заметку только несколько приемов и советов. И да, это не та книга, которую я буду перечитывать, чтобы освежить в памяти полезные мысли и идеи. Слишком их там мало.
А теперь несколько цитат из книги, которые мне понравились больше всего:
Все начинается с принятия полной ответственности за каждый аспект своей жизни и от решительного отказа винить в своих неудачах кого-либо другого.
Помните, что все, что мы делаем, влияет на то, кем мы становимся, что, в свою очередь, определяет, какую жизнь мы для себя в итоге создаем и как на самом деле живем.
Каждый раз, выбирая простое решение вместо правильного, вы формируете свою личность и все больше становитесь человеком, который предпочитает то, что легко и просто, а не то, что правильно.
Если человек живет успешной жизнью, значит, он просто выработал привычки, необходимые для достижения и поддержания желаемого успеха. Если же кому-то не удается достичь успеха, это означает, что он просто пока еще не вложил достаточно сил и времени в приобретение привычек, которые для этого необходимы.
- Лабиринт 552
- Буквоед 371 Используйте промокод BOOKMIXADM (обязательно большими буквами) и получите скидку 23%
- Мегамаркет 909
- Читай-город 347 Используйте промокод BOOKMIX23 (обязательно большими буквами) и получите скидку 23%
- Book24 371 Используйте промокод BOOKMIXADM (обязательно большими буквами) и получите скидку 23%
- все магазины
Внимание! Если Вы видите значок с подарком - рядом с блоком цены магазина, кликните на него и получите информацию о том, как получить существенную скидку!
Недавно наш дистрибьютор проводил семинар для руководителей фирм, начальников отделов и т.д. Двадцатилетняя дуреха, начитавшаяся вот таких коучей встала перед руководителями и директорами, многие из которых начали свой бизнес в 90-е и выжили, и спросила: "Как вы думаете, что надо сделать, чтобы стать успешным?". Юная идиотка.
Вы еще слишком высокий балл этой макулатуре поставили.
Не так думала, не туда смотрела, громко дышала.
Подруга у меня как-то (чего только не перепробовала в жизни кроме банальной попытки обратиться к психологу) обзавелась книгой прям один в один! Только русского автора. Советы практически идентичны тем, что Вы описываете. И рассказывала мне, как ей помогает, каждый день вставать, бумажки самой себе писать, что сама в это все не верила, но вот, помогает! Знает, что результат будет нескоро, но книга очень вдохновляет на свершения...
Стоит ли говорить, что дальше бумажек около зеркала с обещаниями самой себе быть лучше, бойчее и тд дело не зашло (бумажка на моих глазах из беленькой и гладкой стала желтой и помятой х)))
Но меня так раздражает этот самопиар, размазанный как масло на хлебе, затянутые введения о том «приготовьтесь, сейчас вам откроется суперсила!» брррр
Не читала