Рецензия на книгу «Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса»

"Я такая жирная", "С маленькой грудью меня никто не полюбит", "Мне лучше не улыбаться". Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды. София Фасснахт и Верена Прехтль гуру в борьбе с комплексами и заниженной самооценкой, о которых знают не понаслышке. Обе девушки в детстве пережили насмешки сверстников: София из-за высокого роста, Верена из-за лишнего веса. В книге они рассказывают свои истории о пути к принятию и любви к себе. Это жизнеутверждающее, искреннее пособие по работе над самооценкой и чувством собственного достоинства поможет вам выстроить самые важные в жизни отношения с самой собой. Показать

«Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса» Фасснахт София, Прехтль Верена

Вопрос, конечно, чисто риторический. Когда мне было 13 данного произведения ещё не существовало, но как же оно было мне нужно…

Нужно, когда меня дразнили несколько лет в школе из-за моей внешности

Нужно, когда я шла домой и мне в спину какие-то мальчишки кричали всякие гадости, всё по той же причине…

И хоть школьные годы уже давно позади и я стала взрослее, я всё ещё не до конца принимала себя такой, какая я есть. И тут я увидела в рекомендациях произведение «Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса» авторства Фасснахт Софии и Прехтль Верены. Я сразу же хочу сказать, что безумно благодарна двум этим девушкам за их творчество. Мне кажется, что эта книга является одним из тех маленьких кусочков, которых мне не хватает для полного принятия себя. Разумеется, нельзя говорить, что книга помогла мне принять саму себя на все 100%, но свой вклад она определённо внесла.

Она рассказывает и показывает простые истины, который должен услышать и узнать каждый человек:

Никто не совершенен.

Мы все ошибаемся.

Нельзя верить инстаграму.

Невозможно всегда всё делать идеально.

(конечно, в книги есть ещё много фраз, на которые можно и нужно обратить внимание, но для себя я выделила эти 4)

Мне очень не хватало этих строчек в подростковом возрасте. Книга учит, что не надо подстраиваться под кого-то, что главное о чём мы должны заботиться это мы сами. Следить за своим здоровьем, и не мучить своё тело в погоне за идеалами красоты, установленными непонятно кем и для кого. Ведь, как бы банально это не звучало, главное это любить себя любую и всегда заботиться о себе. Да, это невероятно сложно, но это необходимо для счастливой жизни.

Рецензия написана в рамках участия в «Книжном Марафоне». Присоединяйтесь!

Пункт марафона: Книга, написанная в соавторстве

Kovy17 Kovy1710 дней 2 часа 22 минуты назад

Ваше сообщение по теме:

Интересные посты

Что и почему читаю я. Предлагаю делиться своим видением всего этого, почему читаете вы?

Я преимущественно читаю:НФ - потому что нравится полёт мысли, миры будущего и не только научная, но... Читать далее

Выживут не все

 В нашей стране многие из нас являются выживальщиками-то электричество отключат,то газ,то... Читать далее

Народное голосование за лучший детектив

В прошлом году прошёл дебют премии «Русский Детектив» — первой в России премии в области... Читать далее

Прямой эфир

Рецензия недели

Оправдание Острова

«Оправдание Острова» Евгений Водолазкин

Что такое история? Чему она способна научить? И способно ли каждое новое поколение делать выводы из опыта своих предков, или мы так и обречены ходить по кругу, наступая все время на одни... Читать далее

гравицапа гравицапа2 дня 6 часов 10 минут назад

Все рецензии

Реклама на проекте