Рецензия на книгу «Японизм. Маленькая книга японской жизненной мудрости» — Чистота и гармония

«Японизм. Маленькая книга японской жизненной мудрости» Эрин Ниими Лонгхерст

Япония - это какой-то отдельный мир, совсем не похожий на то, что мы привыкли видеть, идеализировать и к чему приучили себя стремиться. Мне кажется, японцы живут более правильно, чем остальной мир. Их система ценностей действительно прекрасна. Она направлена не на материальные блага, а на единение с природой, минимализм во всем, душевную гармонию, утонченность, смирение, понимание самих себя.

В первой части книги, посвященной сердцу и разуму, мне особенно понравилось, как японцы относятся к естественной старости и пожилым людям. Особенно часть про то, как молодежь, проживающая далеко от своих пожилых родителей, за небольшую плату помогает посторонним старикам, а заработанные деньги пересылают молодым людям в другие города, чтобы те помогли их родне, живущей там (например, постричь лужайку). Это так мило, а с другой стороны прагматично.

Вторая часть книги посвящена телу. Она начинается с «лесных ванн». Вот тут я прям прониклась. Лес - это мое место силы. Обожаю ходить за грибами и просто гулять в лесу и на природе. Автор ставит целью таких прогулок достижение ясности ума, способ оторваться от рутины. Мне это действительно помогает.

То, как автор рассказывает о любви японцев к икебане, каллиграфии, приготовлению еды, чайной церемонии, не описать в двух словах. Самое важное, что любое действие для них направлено не на удовлетворение каких-то физических потребностей, а на осознанность, умиротворенность и самодисциплину.

Полезная ли эта книга? Лично я не пожалела, что купила ее. И точно буду перечитывать. Это не психологический коуч, как может показаться с первых страниц. Автор рассказывает о маленьких ценностях, которые уважает японская нация, которые преследует она сама. Но лично для меня многие обыденные вещи открылись по новому. Пойду ка выкину лишний хлам из гардеробной и поблагодарю Вселенную за всё хорошее, что есть у меня на сегодняшний день.