Рецензия на книгу «Велнесс» — Можно ли стать счастливым, если постоянно пытаться быть лучше?

«Велнесс» Нейтан Хилл

Я всегда с интересом читаю книги, которые исследуют человеческие отношения, внутренние конфликты и влияние прошлого на настоящее. Поэтому к знакомству с романом Нейтана Хилла «Велнесс»
приступала с большими ожиданиями. К сожалению, они оправдались лишь частично.

Автор поднимает важные темы: семейные сценарии, кризис близости и брака, поиск идентичности, влияние убеждений, социальных сетей и индустрии благополучия на восприятие себя. Все это актуально и заслуживает обсуждения. Но реализация мне совершенно не понравилась. У меня возникло впечатление, что читаю не художественное произведение, а сборник заметок или конспект, связанный одной сюжетной линией. Мне не хватило эмоционального контакта с персонажами. Их поступки понятны с точки зрения психологии, но редко вызывают сопереживание. Герои становятся носителями определенных идей, через которые автор показывает проблемы современного американского общества, но за их судьбой было скучно следить. Роман, на мой взгляд, затянут анализом алгоритмов работы социальных сетей, цитированием статей по психологии.

Главные герои, Джек и Элизабет, мне были интересны как люди, пытающиеся справиться с собственной внутренней пустотой и кризисом брака, который, как институт, потерял свою ценность для общества. Важно отметить, что методы, которые они используют, являются отражением тенденций, актуальных для современного американского общества и были бы неприемлемы в прошлом.

Джек всю жизнь пытается заслужить право быть значимым. В его поведении прослеживается сильная зависимость самооценки от внешних достижений и признания. За стремлением к успеху и интеллектуальному превосходству чувствуется страх оказаться «недооцененным». Контроль становится для него способом снизить тревогу, а не проявлением силы. Интересно, что Джек нередко оказывается в ловушке когнитивного искажения: он уверен, что стоит изменить обстоятельства — карьеру, статус, окружение, — и тогда появится ощущение счастья. Но внутренний дефицит остается прежним.

Элизабет выглядит более гибкой и эмоционально живой, но ее внутренняя устойчивость тоже во многом строится на внешних опорах. Она как будто постоянно задает себе вопрос: «Кто я, если перестану соответствовать ожиданиям?». Поэтому неудивительно, что в попытке быть идеальной матерью она скрупулезно следует самым передовым научным концепциям в психологии, которые не приводят к желаемому результату. И в отношениях главные герои постоянно взаимодействуют на уровне стратегий защиты, а не на уровне близости. Они меняют работу, место жительства, привычки, статус, убеждения, но почти не меняют способ отношения к себе.

Несмотря на то, что произведение не оправдало моих ожиданий, не могу сказать, что жалею о знакомстве с ним. В книге действительно есть мысли, над которыми интересно поразмышлять. Роман заставляет задуматься о том, как мы конструируем собственную реальность, почему так легко начинаем верить красивым историям о счастье и насколько часто путаем заботу о себе с бесконечной погоней за идеальной жизнью. Осталось уважение к объему проделанной автором работы, но приятного эмоционального послевкусия, к сожалению, не осталось.